小朋友本應是無拘無束的，失眠症對她們而言是不會有的。但事實上，小朋友也是會失眠症的，那麼少年兒童失眠原因是啥？應當如何解決？小兒失眠原因1、睡眠可怕4～十二歲的少年兒童對夜裡可怕，而其父母通常不清楚。有的少年兒童將睡......

引起失眠的原因有很多，除了內在的，也會有外部原因。那麼，你的失眠到底是什麼原因？1、精神壓力這是失眠首當其衝的原因，在現今這個壓力時代，誰沒點壓力？比如最近臨近考試，或者工作遇到了煩心事，而引起了情緒波動，這就極有可能引......

睡覺:1個月大以內的新生兒，平均每天有15-20小時的睡眠時間，是成年人的2倍多。寶寶的睡眠週期迴圈相當頻繁，約每2個小時會有短暫的清醒，一個晚上約有7、8個週期，淺睡和深睡交替進行。新生兒每天約清醒2-3小時，之後又進入睡眠......

孕婦失眠是在孕期比較常見的現象，晚上睡得不踏實相信很多孕媽都經歷過，為什麼以前從不失眠的自己現在卻開始失眠了呢？其實原因是多方面的，失眠可能與尿頻有關，孕婦尿頻也是常見的現象，一晚上上幾次廁所，相信誰都會失眠吧。另......

正常3～4歲幼兒睡眠時間為12小時左右，學齡前兒童睡眠時間為9～10小時，學齡兒童(7歲以上)需要8～9小時，隨著年齡的增長睡眠時間可逐步減少。兒童失眠常見有哪些原因呢?(1)睡眠環境較差：環境不良刺激，如噪音、光線太亮、室溫不適宜......

失眠的原因是複雜多樣的，但是出現失眠時確實要找到原因，才能更好地對症下藥。那麼，失眠的原因有哪些？且看下來。1、精神焦慮精神焦慮是日常生活中常出現的，也是失眠最重要的原因之一。人的情緒容易受外界的影響，會因生活、......

出現失眠的症狀，就要了解引起的原因，不然，只是暫時緩解失眠，不能根治。反覆失眠對人來說也是很痛苦的。那失眠原因有哪些呢？1、環境因素睡眠噪音或光線干擾，高溫或寒冷，都會影響睡眠。床上不適以及床上用品太厚或太薄都會影......

很多原因都可能造成小兒失眠，包括環境因素、寶寶自身身體原因、飲食不當等。1、寶寶如果睡覺前吃的過飽或者身體處於飢餓狀態，都會有失眠現象。2、寶寶睡眠時如果環境過於嘈雜的話，也會造成小兒失眠。3、睡前如果寶寶喝......

孩子失眠，不僅會影響學習，還會對生長髮育有很大的影響，那麼小兒失眠的病因到底有哪些呢?讓我們一起來看看。不良入睡方式：幼兒的入睡困難往往與家長不正確的撫養方法有關，如抱著孩子等其睡著後再放在床上、和兒童一起睡(陪......

引起失眠的原因可以說是複雜多樣的。任何可以引起大腦中樞神經興奮的因素都可能成為失眠的原因。而且，這些原因除了內在原因，也會有外部原因。1、環境因素這是失眠的常見原因，如果你居住的地方剛好在路邊，或者在一些很嘈......

「導讀」隨著當今社會的發展，很多人承受著來著生活、工作上的各種壓力，所以患有失眠的人數比例越來越大。失眠，也被稱為維持睡眠障礙，雖然短期內不會對人有著直接嚴重的身體影響，但是會一點一點的妨礙人們的健康，長此以往，造......

失眠是一種比較難受的精神累疾病，這個疾病在治療的時候需要患者配合醫生，調解自己的飲食和作息時間，這樣治療效果才會比較好。隨著現在生活節奏不斷加快，不僅大人會出現失眠的現象，小孩子也會出現這樣的症狀。那麼小孩失眠......

「導讀」在如今的社會，雖然祖國的發展速度越來越快，經濟能力也越大越強大。但是大家的生活質量卻逐漸在下賤。特別是睡眠方面，身邊朋友抱怨自己失眠的人數逐漸增多。對於偶爾失眠的人來說還好，不會產生很大的影響。但對於......

失眠大多成年人比較習以為常的事情，特別是生活不規律的人群或者進入更年期的婦女。然而，有少部分的兒童也會存在失眠現象，因此，也成為了很多兒童的困擾。那麼，8歲兒童失眠的原因？1、入睡之前玩得比較興奮。8歲的兒童，是一個......

要解決失眠的問題，首先要了解失眠的原因，這樣才能對症下藥。失眠通常是多因素導致的結果，從病理學上分類，可劃分為原發性失眠和繼發性失眠。前者病原尚不明確且需要就醫治療，而後者主要由六種因素造成。精神因素：生活以及工......

在社會發展越來越迅速的時代，幾乎每個人都有不同程度的失眠。失眠對於失眠者來說是一大難題，但是，只要我們瞭解了為何失眠，我們就能採取相應的措施去解決失眠。任何疾病都要根據病因對症治療，失眠也一樣。那麼，失眠是由什麼......

對於兒童來說，年齡越小，需要的睡眠時間就越長，這樣才能讓兒童更好的生長髮育。一般來說，3-4歲的兒童，每天需要的睡眠時間在十二小時左右，學齡前的兒童，每天的睡眠時間在十個小時左右，那麼，兒童失眠是什麼原因？兒童失眠和睡眠環......

「導讀」隨著社會競爭越來越激烈，很多人因為壓力過大而有失眠多夢的症狀。失眠多夢影響睡眠質量，也會使我們得不到充分的休息。那麼失眠多夢究竟是怎麼產生的呢？應該如何來改善呢？失眠多夢的原因很多人知道壓力過大是造成......

「導讀」成年人常常會因為各種原因出現失眠現象，如生活工作壓力太大、發生了讓人興奮的事情等。失眠對人體的危害很大，調查統計結果顯示，失眠疾病的患病率高達42%。小寶寶年紀輕輕也會失眠嗎？答案是肯定的。小寶寶失眠都......

每天在勞累了一天後回到家洗漱完上床美美的睡一覺，這是我們平常人每天都做的事情。但是對於失眠的人來說，確實一種遙不可及的願望。需要休息的時候身體沒有能夠得到很好的休息，不僅會影響第二天的狀態，長期下去可能還會誘......