寶寶缺鋅了？補補補！關鍵是怎麼補？一般來說，如果寶寶缺鋅不嚴重，藥補不如食補，粑粑麻麻要多給寶寶吃一些富含鋅的食物。食補1、動物性食物的含鋅量高於植物性食物，且吸收率高。比如動物肝臟、瘦肉、蛋黃和魚類。2、均衡膳食。......

風溼性關節炎患者往往要接受長期的身體測試，夏季患者更容易生病，但也受到空調等環境的影響。然而，加強飲食調解，緩解症狀，減輕疼痛，效果很好。事實上，風溼性關節炎患者如何在夏季飲食，只要做好四個方面的保護，你就能順利度過夏......

男人壯陽吃什麼好呢？有很多不同種類的食物都具有壯陽的作用，男性朋友可以根據自己的喜好來選擇。今天，要為大家推薦的是具有壯陽作用的水果、堅果和蔬菜，快來一起看看吧。男人壯陽的蔬菜大蔥：現代醫學研究表明，大蔥中的各種......

俗話說藥補不如食補。如果你想讓你的面板閃閃發光，但你不想一層一層地在臉上塗水或牛奶，那麼你必須經常吃這些蔬菜，它肯定會幫助你的面板。1、蘑菇營養豐富，蘑菇營養豐富，蛋白質和維生素豐富，脂肪低，無膽固醇。吃蘑菇會使女......

腎虛可能是男性最害怕的疾病之一。如今，世界各地的補腎廣告都在有意或無意地暗示補腎是多麼重要。事實上，只有有了健康的腎臟，我們才能確保身體功能的正常運轉。黑米黑入腎經，因此，黑米具有滋陰補腎的功效。此外，還能補脾胃......

風溼性關節炎患者往往要接受長期的身體測試，夏季患者更容易生病，但也受到空調等環境的影響。然而，加強飲食調解，緩解症狀，減輕疼痛，效果很好。事實上，風溼性關節炎患者如何在夏季飲食，只要做好四個方面的保護，你就能順利度過夏......

剛剛出版的一期英國《自然-醫學》雜誌刊登文章說，研究人員成功通過阻止老鼠肝臟細胞內有害蛋白質聚積延緩了肝臟衰老過程。專家說，這一成果對治療老年人肝臟疾病甚至實現人類長壽夢想有重要意義。這是人類第一次在活體......

一般情況下，熬夜吃什麼藥補身體這一說法並不準確，沒有藥物可以補身體，但可以服用複合維生素片、杞菊地黃丸這些藥物來緩解熬夜對身體造成的傷害。具體分析如下：1.複合維生素B片：複合維生素B片為維生素類藥，用於預防和治療B......

西瓜是我們日常生活中最常見不過的一種水果了，特別是在炎熱的夏季，西瓜更是成為人們的最愛。在炎熱的夏季，西瓜是最好的降暑佳品。那麼，夏季吃西瓜壯陽靠譜麼？夏季吃什麼壯陽才靠譜呢？食療不等於藥補專家指出，中國人大多堅信......

類風溼性關節炎是一種以關節滑膜炎為特徵的慢性全身性自身免疫性疾病緩慢，有疲勞、消瘦、低燒、手腳麻木等早期症狀，逐漸發展為關節病變，出現"晨僵"，活動結束後，關節附近肌肉萎縮、僵硬、變形等。中醫統稱風溼性和類風溼......

寶寶缺鋅主要補充方式就是食補和藥補，兩種方式各有各的特點。不少家長都有同樣的疑問，寶寶缺鋅食補還是藥補好？一般建議，如果寶寶缺鋅缺得不多的話，食補就好了；如果經過醫生的檢測證明缺乏情況嚴重的話，可以通過藥品要補充，同......

男人性功能不行可以通過中藥進行調理，效果也會更好。可以吃一些六味地黃丸，杞菊地黃丸，歸芍地黃丸，知柏地黃丸等等的藥物，用藥方法一定要注意謹遵醫囑，不能胡亂的吃藥，以免引起副作用，另外在用藥時，也要調理飲食，控制好情緒。現......

中藥壯陽的關鍵是看腎，腎功能與生活質量密切相關。腎功能好的男性精子質量高，幾乎沒有陽痿和早洩，體力和精力充沛。但30歲以後，腎功能逐漸下降，加上長期熬夜、壓力大、飲食不規律等，可加速腎功能下降，導致腎缺乏。腎虛的主要......

寶寶缺鈣缺鋅的主要補充方式就是食補和藥補，兩種方式各有各的特點。不少家長都有同樣的疑問，寶寶缺鈣缺鋅食補還是藥補好？一般建議，如果寶寶缺鈣缺鋅缺得不多的話，食補就好了；如果經過醫生的檢測證明缺乏情況嚴重的話，可以通......

寶寶缺鋅主要補充方式就是食補和藥補，兩種方式各有各的特點。不少家長都有同樣的疑問，嬰兒補鋅食補還是藥補好？一般建議，如果寶寶缺鋅缺得不多的話，食補就好了；如果經過醫生的檢測證明缺乏情況嚴重的話，可以通過藥品要補充，同......

冬天萬物蘊藏，人也應該休養身體。每個季節都有季節性蔬菜，冬天適合吃有滋陰溫補效果的食物。山藥是最好的選擇，而且達人的孩子也有滋養效果。讓我們看看山藥的保健效果1、補虛抗衰山藥味甘，性冷潤，進入肺、脾、腎經，必配本......

造成貧血的原因有很多，治療貧血的方法也有很多，比如食物治療，再有一個就是通過藥物治療，生活中有的藥物是治療貧血的，比如維生素B12針劑、硫酸亞鐵片、亞鐵鹽、肝精片、富馬酸亞鐵片、維生素片等。貧血的型別是有很多種的，......

每年秋初以後，一些病弱體虛的人都有在家自制藥膳的習慣，也有很多商家打出秋季藥膳補品的招牌。然而，中國傳統的藥用飲食絕不是食物和中藥的簡單結合，而是在中醫綜合徵分化和飲食分化理論的指導下，由藥物、食物和調味料製成......

強烈推薦補鐵劑菜譜●鴨血青菜湯原材料：鴨血、當季蔬菜。作法：將鴨血和蔬菜清洗切一小塊。水燒開新增小量蝦米皮、鹽，再新增鴨血和蔬菜。水澱粉勾芡成粘稠，煮3分鐘就可以。提示：如今銷售市場上許多鴨血是人工合成的，選購時......

飲食養生：根據個人體質型別，通過改變飲食方式，選擇合適的食物，從而獲得健康的養生方法。飲食養生又稱“食養”“食補”，泛指利用飲食來達到營養機體、保持健康或增強體質的活動。我國曆代醫家都主張“藥療不如食療”，飲食養......