青蘿蔔是中國蘿蔔中的綠皮蘿蔔，青蘿蔔除埋入土裡部分，其他部分通體全綠，味道脆甜。主要產自天津和山東。青蘿蔔富含纖維素、維生素、芥子油等成分，具有消食通便、調節血壓、補充維生素等功效。功效作用青蘿蔔具有消食通便......

冬天吃青蘿蔔的好處有補充機體水分、預防肥胖、調節免疫功能，具體分析如下：1.補充機體水分：冬天因天氣乾燥，身體水分流失較快，而青蘿蔔的水分含量較高，適當吃青蘿蔔可以有效補充機體水分，生津止渴。2.預防肥胖：冬季氣溫較低，戶......

蘿蔔乾怎麼儲存不發黴蘿蔔乾的表面可以用薄膜覆蓋，然後撒上一層鹽，防止空氣氧化，抑制細菌的生長。然後把它放在罐子裡，不粘油，油很快就會壞。蘿蔔乾也可以放入真空袋中，取出裡面的空氣冷卻，一般可以儲存12個月左右，真空袋起到......

節前，單位發了成箱成箱的衛青蘿蔔，真是太合我意了，春節期間去拜訪親友，除了帶去應有的禮物外，我也不忘帶著蘿蔔去拜年，開始還感到蘿蔔當禮物有些拿不出手，沒想到的是，蘿蔔到哪都受歡迎(甚至受歡迎程度高於水果)。衛青蘿蔔屬十......

「導讀」青蒜胡蘿蔔鴨血是一款清熱解毒、降血脂的佳餚，那麼面對如此的佳餚，其做法是怎樣的呢？其營養價值有哪些呢？其功效與作用有哪些呢？除了掌握這些資訊外，你是否瞭解了青蒜胡蘿蔔鴨血的食用注意事項呢？媽網百科一一告訴你......

「導讀」補充維生素哪道菜強？青椒胡蘿蔔土豆絲夠強悍。青椒胡蘿蔔土豆絲不但賣相好看，其口感清爽甘甜，更重要的是營養豐富。青椒胡蘿蔔土豆絲特別適合討厭脂肪的親們食用，想瘦成一道閃電？快把青椒胡蘿蔔土豆絲列入你的健康......

青蘿蔔味道甜脆，多汁，是一種低熱量高纖維素的食品，而且青蘿蔔還可以防癌抗癌，幾乎適合所有人食用。坐月子的時候，很多媽媽最怕的就是吃錯食物導致回奶，那麼月子裡的媽媽吃青蘿蔔會回奶嗎？吃青蘿蔔不會回奶。而且有很多剖腹產......

孕婦們的衣食住行都有許多方面要注意，其中飲食這方面最甚。稍微有些不注意就可鞥釀成大錯，這又不可以吃，那又不可以吃，也是愁死了吃貨媽媽們。那富有營養的青蘿蔔呢？它又會不會對孕婦有不利的影響？小編立馬為你速速道來：孕婦......

「導讀」青椒胡蘿蔔炒雞蛋是每家每戶的餐桌上都會出現的一道家常菜。青椒含有豐富的維生素等，能增加飯量，增強體力，改善怕冷、凍傷、血管性頭痛等症狀。胡蘿蔔不僅能抑制人體進食甜食和油膩食物的慾望，還能預防感冒，鞏固視......

「導讀」端上一盤紅紅綠綠的胡蘿蔔青椒炒肉片。切成方塊狀的胡蘿蔔片搭配上翠綠的青椒塊，顏色鮮豔嬌滴，令人胃口大開。一口爽脆的蔬菜，一口多汁的肉片，聽起來都讓人垂涎三尺。胡蘿蔔青椒炒肉片的做法制作一盤胡蘿蔔青椒炒......

在備孕期間，未準媽媽在飲食上可謂是下足了功夫。但是如果對一些食物上的不瞭解，可能在食用之後起到反作用，這也是未準媽媽最擔憂的一件事情。那麼在現實生活中最常吃的青蘿蔔，備孕期間可以吃嗎?下面我們一起來看看小編分......

對於孕婦來說，飲食是最重要的，因為只有營養的均衡才能讓腹中的寶寶健康成長，但是對於一些食物，孕婦並不知道自己能不能吃，比如青蘿蔔大家都知道青蘿蔔是個很有營養的蔬菜，那青蘿蔔孕婦能不能吃呢？青蘿蔔吃了對孕婦有什麼好處......

「導讀」青椒胡蘿蔔炒肉絲是一道家常菜，也算是美味的菜餚，其肉質鮮嫩，胡蘿蔔清脆爽口。辣椒帶來的一點微辣，提高了這道菜餚的芬香，人們吃起來將變得更有食慾。青椒胡蘿蔔炒肉絲的做法青椒胡蘿蔔炒肉絲食料準備：青椒2個；胡蘿......

孕婦對於孕期的營養是很關注的，確實孕婦所吃的食物關係著孕婦和胎兒。很多孕婦為了胎兒的健康和安全著想，在吃的上面是很謹慎的。有一些孕婦想吃一些青蘿蔔，又擔心會影響胎兒。那麼，孕婦能生吃青蘿蔔嗎？孕婦能生吃青蘿蔔的......

「導讀」青椒胡蘿蔔山藥泥是一道營養豐富的菜餚，其口感細膩，獨具風味，且其易消化，因此，其常常被當做寶寶的輔食。經常食用，其對寶寶的健康成長有很大的好處。當然了，其也是適宜一般人群食用的，其的口感特別，總令人回味無窮。下......

「導讀」青椒果肉厚而脆嫩，維生素C含量豐富；而胡蘿蔔味甘，性平，有健脾和胃、補肝明目、清熱解毒、壯陽補腎、透疹、降氣止咳等功效；兩種食材配上肉類炒食，不僅美味，其營養價值還很高。下面，媽網百科將為大家解答青椒胡蘿蔔炒......

蘿蔔白菜，各有所愛，這句話相信大家都有聽說過吧。有的人受不了青蘿蔔的味道，可是有的人就很喜歡吃青蘿蔔。有些媽媽還是非常喜歡吃青蘿蔔的，可是現在自己在坐月子。那月子裡能吃青蘿蔔嗎？不管是哪種蘿蔔，蘿蔔都是有一些味道......

「導讀」隨著生活水平的提高，人們吃飯不僅追求吃飽，還要求吃得營養。吃肉一定要配菜，解膩且膳食平衡。炒肉片的吃法很多，其中和青椒、胡蘿蔔同炒是一道經典的菜式。那麼這道普通的菜怎麼做，又具有什麼營養價值呢？媽網百科為......

我們知道蘿蔔是一種偏寒性的食物，蘿蔔也有很多種類，比如說白蘿蔔，紅蘿蔔，還有青蘿蔔，那麼對於正在坐月子的產後媽媽來說，青蘿蔔月子裡能吃嗎？喜歡吃青蘿蔔的產後媽媽，不妨往下文看看。月子裡雖然有很多不可以吃的東西，但青蘿蔔......

「導讀」青椒胡蘿蔔絲是人們日常生活中常見的一道菜品。色澤鮮豔，味道爽口，還富含營養價值。青椒胡蘿蔔絲還是一道非常適合減肥人士食用的菜餚，因其熱量較低，所以減肥期間食用是完全不用擔心會加重問題。接下來，媽網百科將......