耳是人體資訊的視窗，也是人體臟腑重要的外相。可以反映全身臟腑經絡的資訊。鳴天鼓天鼓者，指耳中之聲。用雙手掌掩耳，雙手食、中、環三指輕輕叩擊風府穴附近36次。此法既可以增強聽力，又可以緩解腦疲勞。工作間歇閉目養神......

早洩的中醫保健主要是指自我按摩，自我按摩是治療早洩的一種常用保健方法。按摩時宜衣著寬鬆，全身放鬆，思想集中，排除雜念，呼吸自然，不能屏氣。自我按摩的基本治法如下:1.腹部操作取仰臥位，先用右(或左)掌根揉神闕穴，以臍下有......

鼻，古稱明堂、面王，位於臉的正中央，是肺的外竅，氣體進出的重要門戶。《內經》指出：“肺氣通於鼻”。肺氣升降調和，能使鼻竅通暢，嗅覺靈敏。鼻還與脾胃、膽等臟腑有著一定的關係。從生理結構上講，外與自然界相通，內與很多重要器......

耳朵癢或不乾淨，用耳朵挖，不僅可以止癢，還可以去除耳道里的耳屎。因此，很多人認為定期挖耳朵，清潔耳屎是理所當然的，除此之外挖耳朵會給人帶來舒適。但是，這種行為對耳朵健康有很大的潛在危害。俗話說，耳朵不會被挖出來，耳朵不......

在現代生活中，不少男性朋友因工作需要而久坐。為了讓受壓迫一天的前列腺伸伸腰，舒筋活血，人們發明了一種熱水坐浴的好方法。中醫向來主張內病外治，坐浴是內病外治中的一種方法。它是適合家庭有簡易的理療方法。要準備一個......

眼睛保健四法。(1)、目宜常運古人稱之為運睛，用雙掌小魚際分別按眉稜骨，向內外作圓圈移動各18次，接著雙目輕閉，以雙手拇指甲殼，輕輕在上下眼皮撫摸各36次，然後雙目睜開，作順、逆時針轉動各18圈，轉睛時動作宜緩慢，最後遠眺片刻......

現代社會生活節奏快，很多人不太注意自己的耳朵健康，長時間插入耳機聽歌，用耳機打電話，這種習慣長時間對耳朵產生隱藏的傷害，真正的症狀出現之前可能已經晚了。因此，在日常生活中需要更加註意。以下是一些注意事項和耳朵保健......

一般情況下，中醫養生保健方法包括保持適宜的作息規律、飲食調理、食用藥膳、運動養生、心理調節。具體分析如下：1、保持適宜的作息規律：保持規律的作息時間，早睡早起，確保充足的睡眠，有助於調節生物鐘，促進身體的恢復和調理......

耳眩暈是一種因為耳竅功能出現失調導致的眩暈，臨床特點是：眩暈突然發作，患者可能感到天旋地轉，而且出現站立不穩，但神志清楚，大多數還會伴有噁心嘔吐，耳鳴耳聾等症狀，是指因邪犯耳竅，或臟腑虛弱，耳竅失養。耳眩暈多見於西醫所指......

耳朵是人們的重要器官之一，但很多人忽視耳朵的維護，可能會陷入清潔耳朵的誤，耳朵應該怎樣維護呢？減少耳機噪音耳機似乎是細菌繁殖的沃土，但實際上危害性最大的是噪音。Spiegel博士強調，頭戴式耳機會導致嚴重聽力喪失。大聲......

耳組成三部分分為外耳、中耳和內耳，聽覺感應器和位感應器位於內耳，因此耳又稱位聽器。耳朵長在眼睛的後面，可以將振動發出的聲音轉換成神經訊號，然後傳給大腦裡，然後大腦把這些訊號翻譯成能知道的話、音樂和詞語聲音。一、......

眼睛是心靈的窗戶，人的精神、智慧和靈氣都會從目光中流露出來。“五臟六腑之精氣，皆上注於目，而為之精”神采奕奕，顧盼靈活的眼睛是臟腑精氣充足的表現。然而現代社會人們面臨的工作和生活壓力都很大，經常會感到身體疲憊，頭......

大家在日常生活當中，都應該注意卵巢的保養，很多的人容易出現卵巢早衰，這讓患者非常痛苦，對健康身體會造成一定的影響，所以平時需要注意身體的調節方法，要堅持喝牛奶，而且要注意調節情緒科學減肥，那麼，卵巢早衰的常見保健方法是......

耳朵是人們的重要器官之一，但很多人忽視耳朵的維護，可能會陷入清潔耳朵的誤，耳朵應該怎樣維護呢？減少耳機噪音耳機似乎是細菌繁殖的沃土，但實際上危害性最大的是噪音。Spiegel博士強調，頭戴式耳機能夠導致嚴重聽力喪失問題......

醬豬耳朵是一道非常適宜下酒的食物，其中豬耳朵富含營養，加上口感好，吃到嘴裡是又柔韌又脆，味道鮮香不膩，且富含膠質。那麼如此美味的醬豬耳朵應該怎麼儲存？這樣的問題就難倒了不少人。先別急，媽網百科馬上為大家揭曉醬豬耳朵......

常見的耳疾主要有先天性耳畸形、耳聾、耳鳴、耳源性眩暈、耳炎等，對身體的影響主要體現在聽力下降和耳感染等方面。耳朵疾病不僅要治療，還要採取保健措施，幫助疾病恢復。耳朵疾病的保健措施主要有1、降低音量，防止耳朵聽......

耳是人體資訊的視窗，也是人體臟腑重要的外相。可以反映全身臟腑經絡的資訊。鳴天鼓天鼓者，指耳中之聲。用雙手掌掩耳，雙手食、中、環三指輕輕叩擊風府穴附近36次。此法既可以增強聽力，又可以緩解腦疲勞。工作間歇閉目養神......

捏脊療法就是連續捏拿（推拿的手法）脊柱部肌膚，以防治疾病的一種治療方法，常用於治療小兒“疳積”之類的病症，所以又稱“捏積療法”，屬於小兒推拿術的一種。在《肘後備急方》中有“拈取其脊骨皮，深取痛引之，從龜尾至頂乃止，未愈......

什麼是“捏脊療法”捏脊療法就是連續捏拿(推拿的手法)脊柱部肌膚，以防治疾病的一種治療方法，常用於治療小兒“疳積”之類的病症，所以又稱“捏積療法”，屬於小兒推拿術的一種。我國晉代葛洪在《肘後備急方》中有“拈取其脊......

眼睛是人類感觀中最重要的器官，大腦中大約有一半的知識和記憶都是通過眼睛獲取的。讀書認字、看圖賞畫、看人物、欣賞美景等都要用到眼睛。眼睛能辨別不同的顏色、不同的光線，再將這些視覺、形象轉變成神經訊號，傳送給大......