提高抵抗力、振奮人體陽氣、抵禦外邪。中醫有一些常用的穴位可以幫助人體提高抵抗力，驅逐不正之邪。第一個穴位是大椎穴，位於脖子後高骨位置。中醫又叫做諸陽之會，即幾條陽經和督脈交會在大椎穴，如受風、感寒時，或頭疼等即......

列缺穴位於手腕內側(大拇指側下)，能感覺到脈搏跳動之處。(兩手虎口自然乎直交叉，一手食指按在另一手橈骨莖突上，指尖下凹陷中是穴)按摩列缺穴位的作用與好處：1、有助於治療偏頭痛、頭痛、顏面神經痙攣及麻痺、耳鳴、咽喉......

長期做胸部按摩可以促進乳房的血液迴圈，是預防乳腺增生的有效手段。只是，進行胸部按摩時，還應該注意按摩的穴位，這直接影響按摩的最終效果。下面一起來了解下吧。1、膻中穴位：胸骨正中線上，與第4、5根肋骨交界的地方，兩乳頭......

相信大家一定都知道頸椎對我們人體的重要性。頸椎與我們的頭和軀幹相連。如果我們的頸椎有問題，肯定會對我們的健康造成嚴重損害。所以我們建議朋友在日常生活中一定要注意保護好自己的頸椎。頸椎容易出現這樣那樣的疾......

在治療頸椎病時，有許多人認為選擇按摩是一種比較好的方式，能夠擁有著緩解的效果。但是在選擇按摩穴位時，主要選擇風池穴或是肩頸穴，堅持按摩一段時間之後，能夠改善頸肩部位所出現的疼痛現象，還可以促進恢復。長時間低頭工作......

口臭，又稱“口氣“，是指口腔中散發出難聞異味。生活中有很多人或多或少地存在口氣問題，患有口臭的人，既令別人厭煩，也使自己尷尬。中醫認為，口臭源於心脾之火太過，心包經積熱日久，灼傷血絡，或由脾虛溼濁上泛，燻蒸於口舌咽喉所致......

或許很多人都知道鹿茸、枸杞、蟲草、紫河車(胎盤)是補腎佳品，殊不知，刺激湧泉穴對補腎壯陽也有極好的作用。日前，廣州珠江醫院康復醫學科郭世貴醫生在“腎經與保健”的講座上指出，腎臟的經絡與臟腑器官聯絡最多，沿經絡刺激......

也許很多人對頸椎病了解不多，頸椎病不僅僅是指頸椎病變。頸椎病是各種疾病的綜合徵。由於通常的工作性質，許多人更容易患頸椎病。今天主要介紹兩種最喜歡的按摩穴位的方法，我希望能幫助你保護頸椎。中醫認為久坐的人容易......

預防頸椎病是非常必要的。預防這種疾病的方法有很多，其中按摩相對簡單安全。按摩百會對預防頸椎病有很好的效果，如按摩太陽穴、的指導下按摩，長期堅持。頸椎病預防動作按摩的原因有很多。不良的生活習慣和姿勢會導致頸椎......

有一些是因為自身方面日常的各種坐姿或者是走路等方式不正確，從而造成對一些神經方面有一定的壓迫性而形成神經痛，還有一些是由於運動或者是一些外力因素而導致的神經痛，在不同原因導致神經性受到一定的影響了之後，最終就......

至陽穴位於背部，當後正中線上，第七胸椎棘突下凹陷中。取位方法：低頭，頸後隆起的骨突即為第七頸椎，由此往下數到第七個骨突即第七胸椎，其下方凹陷處就是至陽穴。或者兩手自由下垂，用手摸肩胛骨，在肩胛骨下角的下方即為第七肋間......

可以通過穴位按摩來緩解，中醫治療對頸椎病有重要作用，最好採取適當的穴位按摩，以促進血液迴圈和改善，肌肉僵硬可有效緩解頸椎病患者的痠痛感，尤其是在寒冷的冬季，應做好保持頸部溫暖的工作。長時間在辦公桌前工作是導致頸椎......

中醫認為久坐的家庭容易受到頸椎病的侵害，所以必須有保護頸部的意識。想保護脖子，兩個小穴位每天按摩5分鐘即可。第一個小穴位:風池穴位我們沿著耳朵後面，用拇指從耳垂的位置向外推，推到凹陷的地方，按下有明顯的疼痛，這一點......

根據目前的醫學資料，頸椎病不再是中老年人得的疾病，許多年輕人因工作性質和其他原因得頸椎病。但是，患頸椎病後也不要太緊張。症狀輕的患者在治療方面比較簡單。介紹按摩穴位治療頸椎病的方法。頸椎病是指頸椎間盤退行性......

預防頸椎病是非常必要的。預防這種疾病的方法有很多，其中按摩相對簡單安全。按摩百會對預防頸椎病有很好的效果，如按摩太陽穴、的指導下按摩，長期堅持。頸椎病預防動作按摩的原因有很多。不良的生活習慣和姿勢會導致頸椎......

現在頸椎病患者越來越年輕，大部分屬於長期伏案工作的上班族。得了頸椎病怎麼辦？試試中醫穴位按摩法。頸椎病是指頸椎間盤退行性變、頸椎肥厚增生、頸部損傷等引起頸椎骨質增生、椎間盤脫落、韌帶增厚、刺激或壓迫頸脊髓......

現在很多人都患有頸椎病，不僅老年人會患頸椎病，甚至年輕人也有頸椎病的症狀，已經成為辦公室職員的職業病。那麼如何治療頸椎病呢？教你一種有效的穴位按摩方法，你可以自己做，值得一試。1.祛風解毒——風池穴【取穴定位】位於......

頸椎增生穴位刺激按摩法！現在骨科醫院給我們一個比較細緻的闡述，藥物治療很重要，醫患攜手，共同應對疾病，讓機體儘快恢復健康。給自己健康的生活。本病的治療有非手術治療和手術治療兩種，但大多數患者都可以通過非手術治療解......

伏案久了，壓力大了，自己不知道怎麼調理，頸椎病早就來了。每天在電腦前工作的許先生患了多年的頸椎病，一年四季脖子不舒服。有時醒來，脖子僵硬，有時在電腦前打字，不小心扭頭髮出聲音……頸椎的不適嚴重影響了她的正常生活。去......

現在很多人都患有頸椎病，不僅老年人會患頸椎病，甚至年輕人也有頸椎病的症狀，已經成為辦公室職員的職業病。那麼如何治療頸椎病呢？教你一種有效的穴位按摩方法，你可以自己做，值得一試。1.祛風解毒——風池穴【取穴定位】位於......