出現面板暗黃，除了面板本身的問題以外，還有很多內在因素的影響，共同造成的面板暗黃的情況。患者想要改善面板暗黃的情況，就要做去角質治療，然後保證面板的水分充足，對於一些肥胖者要適當減肥，患者還要注意睡眠和休息，才能保證自己的面板健康。
面板暗黃的情況，會經常發生在一些女性身上。暗黃的面板會讓女性看起來整個人都沒有氣色，影響了女性的整體美觀，對於這種面板，想改變也是有很多的方法的。下面我們一起來了解一下，如何改善面板暗黃？
1、去角質治療
我們生活的自然環境有很多的汙染，這就會造成我們的皮膚髮生角質堆積的情況。而患者的面板暗黃的時候，其實有很大的一部分暗黃的原因，是由於患者的角質堆積嚴重引起的，患者身上的面板角質過多的堆積，就不能夠使患者的面板的光澤滲透出來，才顯得面板看上去暗黃。所以說去角質的工作，是一項改善患者面板暗黃的有效治療措施。但是一些對於敏感面板來講，面板的保溼，其實比去角質更為重要。所以患者要根據自己的面板特性來選擇性的去角質。
2、做好保溼
患者的面板如果缺乏水分的話，就會造成自己的面板乾燥，沒有彈性和水分，這樣看上去就顯得比較暗黃，這個時候患者一定要做好補水的工作，要堅持在早晨清洗臉部以後即使的補水和乳液，在晚上洗完澡，睡覺前也要多塗抹一些水和乳液，讓面板很好的喝水。
3、適當減肥
我們知道對於身上的面板除了保溼之外，還要做好控油的工作，和減少油脂分泌的工作。這樣都能夠有效的防止我們的皮脂在面部的表面堆積。這種油脂的堆積會感覺我們的面板油油的不健康，不透亮。只有改善脂肪減肥，才能有效的改善面板暗黃的情況。
4、好好休息
患者如果長時間的睡眠不好，或者是上夜班的話，就會導致自己的面板代謝的比較緩慢，也容易使患者的面板出現暗黃的情況，因此建議患者，想要治療自己面板暗黃的情況，就一定要注意保證自己有一個良好的睡眠。只有加快體內的血液迴圈，才能保證面板的白皙透亮。
