女性夏天体内湿气重时，可以通过饮食祛湿、运动祛湿、泡脚祛湿、拔罐祛湿、药物祛湿等方法改善。1.饮食祛湿女性夏天体内湿气重时，可多吃燕麦、薏苡仁、绿豆、冬瓜、红豆、西瓜等食物利尿消肿，排除湿气。2.运动祛湿夏天适......

再过几天就到处暑了，虽然处暑过后意味着秋天的开始，但气温上还没真正进入秋天，桑拿天、雷雨天气依然较多，天气闷热，因此近期还要注意防暑祛湿，养护脾胃，夜里不要贪凉，不要多吃冷饮，以预防胃肠道疾病。下面我们就来具体了解下处......

回南天开空调除湿有用吗有用。回南天是指天气回暖，但是湿度猛烈回升的现象，通常情况下，在回南天的时候打开空调除湿功能，一定程度可以去除一部分湿气，进而减少湿气过重带来的危害。但是要注意开空调除湿无需打开较长时间，因......

解暑祛湿药粥立秋节气后，气候并不是真进入秋季，解暑祛湿仍是养生主题。中医认为，立秋后，消暑清热，养心肺，充分滋养这两个夏秋最容易受挫的器官，达到保健的目的。在此介绍几种药粥供选择。瓜衣粥效果:西瓜又称冷瓜，吃瓜肉后留......

薏苡红豆汤材料:薏苡、红豆、片糖做法:薏苡、红豆洗净浸泡2小时。把材料放进电饭煲煮。煮开后继续煲2小时。加入片糖煮2分钟。炖10分钟以上就能吃到。效果:薏苡红豆汤的效果主要是除湿，可以去除体内的湿气，非常适合夏天......

空调开除湿和制冷哪个对身体好抽湿。空调抽湿模式主要是改变环境湿度，而空调制冷模式改变是环境温度，湿度和温度都需要保持在合适的范围内人才会感到舒适，湿度过高过低和温度过高过低都会对身体产生不利影响。空调开制冷......

花生鸡脚汤原料:鸡脚10只(约200克)、花生50克、黄酒5克、姜片、精盐各3克、味精1克、鸡油10克。做法:1、将鸡脚切成爪尖，洗净花生米放入温水中浸泡30分钟，换水洗净。2、锅内加入适量清水煮沸，放入鸡脚、花生米、黄酒、姜......

生活中患有脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，甚至恶性肿瘤，实际上这些疾病与湿邪有关。现代医学研究表明，四十多种疾病与湿邪有关，生活中应学会对抗湿邪。湿邪有哪些症状？1、湿为阴邪易损伤人体内的阳气，伤及脾胃，脾受......

1、辣椒夏天吃辣椒有助于去除湿气，辣椒中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、铁等营养素，这些物质是人体成长所必需的重要成分，辣椒中含有的辣椒素在人体摄取后也能促进人心跳加快，扩大毛孔因此，对于体内湿气重的人来说，夏天......

夏天闷闷不乐，身体又湿又腻？那可能是你的湿气变重了。湿是引起各种疾病的常见原因，以下有4种饮食疗法。香:香5克，白茅根5克，紫苏叶3克，加入杯子沸水浸泡，茶饮用，每天一剂。香薷味辛微温，可发汗解表，和中利湿；紫苏性味辛温，能发散......

1、室内保持干燥，防止外湿人体内产生湿气，除了自己代谢的问题外，大部分与环境有关。外部湿气诱发内部湿气，在湿气和寒冷的环境中湿气容易侵入体内。所以在阴雨绵绵的天气，尤其是回南天的时候，应该把窗户关上，把湿气拒绝在外......

你觉得整个人都很困吗？大便后厕所总是不干净吗？也许体内有湿气。由于环境气候等原因，广东人多有湿气重的缺点，这该怎么烹饪呢？下面和大家推荐3款食疗方，对祛除体内湿气有一定的帮助。3种食疗处方调整体内湿气重1、红豆薏苡......

体内湿气重怎么办？有哪些功效好的食疗？想要健脾补肾祛湿的朋友必须得了解一些关于健脾补肾祛湿的方法是非常有必要的。自我诊断体内是否有湿润的方法起床时，感觉每天早上起床时感到疲劳，头发昏昏欲睡，精神不振，穿湿衣服，身体......

空调可以除湿吗有的空调有除湿功效，但除湿效果不明显，一般不建议用空调除湿。因为空调的主要功能是制冷和制热，带独立除湿功能的空调机可以除湿，但除湿量小、除湿慢；而且在南方地区的阴雨季节，温度并不高，这时如果用空调来除......

阴陵泉穴适当刺激阴陵泉穴可以起到清利湿热、健脾理气、通经活络的作用，还可辅助缓解腹胀、腹泻、水肿、膝痛等。取穴方法：采用坐位或仰卧姿势，阴陵泉穴位于小腿内侧，在胫骨内侧髁后下方凹陷处，处于胫骨后缘和腓肠肌之间，比......

夏天空调开制冷还是除湿好呢除湿可以降处水蒸气，但是按了除湿选项后空调的温度和风力就不能调整了，只能接受这个温度了，制冷则不一样，制冷的目的就是降低房间的温度，这才是夏天开空调的初衷啊！夏天开除湿有什么坏处2，夏天开......

“导读”白带与月经不一样，月经每个月只困扰我们一次，但是白带可能无时无刻都在困扰着我们，而白带大多数又是因为湿热所导致的。除湿白带丸的功效与作用除湿白带丸具有健脾益气，除湿止带。用于脾虚湿盛所致带下病，症见带下......

1.功耗不同。一般来说，同一空调的制冷模式在同一时间内会比除湿模式消耗更多的电量。2.主要目的不同。除湿模式的主要目的是去除水蒸气，制冷模式的主要目的是降低空气温度。3.能否调整。除湿模式可以调节空调的温度和风......

1、灸除湿与西药治标不同，中药能治病，除湿的关键也在于治标。不是说不喝水就能减少体内的湿气。艾叶味苦性辛温，具有温经止血、消寒止痛的效果，具有灼热火灾，通过诸经除百病的效果。因此，灸具有温经通络、行气活血、散寒除......

南方湿气重可以吃薏苡仁、冬瓜、赤小豆等食物除湿，但是要适量。具体分析如下：1.薏苡仁：薏苡仁属于药食同源的食物，味甘、淡，性凉，归脾、胃经，具有利水渗湿的功效，对于缓解南方湿气重引起的小便不利、脚气、水肿有一定的作用。......