材料：适量冰糖和陈皮。做法：将冰糖、陈皮加上冷水后用慢火炖2小时以上，代茶饮。功效：有助于止咳除痰。材料：80克鲜芥菜，10克鲜姜，少许盐。做法:将芥菜洗净，切成小块，生姜切片，加入4碗清水。煎至2碗，加盐调味。每天服用2次，3天即可......

其实，芥菜是一般人群均可食用的。更是便秘、眼科患者的食疗佳品，因为它具有助于人体吸收，促进胃、肠消化功能。虽然它拥有这么对的功效，但是有部分人群还是需要注意的，如果你是属于以下人群之一的话，就要注意少吃啦！热性咳嗽......

很多人对上汤两字没能好好理解，究竟什么才是“上汤”呢？其实，上汤是在烹煮菜肴时的一种调味料。在炒、滚、清炖的烹煮中都可以使用，煮出的汤汁可以当做是汤也可以当做是汁。一般都是用瘦肉、鸡肉、火腿为主要材料，熬制而成......

“导读”大家对咸蛋应该不会觉得陌生吧，芥菜也是我们常常能见的。但是把咸蛋和芥菜搭配起来煮汤，你有没有试过呢？这两个是比较常见的一种搭配，在餐馆里也经常它的出现。今天你来学习下咸蛋芥菜汤的做法，给自己和家人也换个......

“导读”大家对芥菜汤都不陌生吧，在炎热的夏天里，喝碗芥菜汤有清热解暑的功效。但单单用芥菜来煮汤的话，会比较清淡寡味，看见全是青青的芥菜，食欲也不上来了。你不用为此而烦恼，这里与你分享皮蛋芥菜汤的做法。皮蛋芥菜两者......

如果你是一个很挑剔的人，如果你觉得只是一个芥菜汤没办法满足你，其实芥菜汤还是有很多做法的，可以加上你喜欢的菜跟它作为搭配去煮汤。下面妈网百科就介绍几款大家都爱喝的芥菜汤，你是否也想尝试一下呢？第一款：沙白芥菜汤1......

“导读”青菜是许多人小时候的噩梦，长大之后才慢慢意识到吃青菜对我们的好处，相信很多人都吃过芥菜，上汤芥菜就是用芥菜制成的美味汤品，也许你现在还对这种清汤寡水爱不起来，但是多吃蔬菜肯定是没有错的，不喜欢吃芥菜没关系......

“导读”沙白芥菜豆腐汤美味可口、做法简单，是一道深受大家喜爱的家常菜。其中的沙白、芥菜和豆腐富含维生素、蛋白质、无机盐等营养物质，有提神醒脑、清热利湿、解毒消肿、开胃消食等作用。在获得美味的同时也可获得营......

“导读”每天都超市买菜的时候，妈友们是否都在纠结不知道今天为家人准备什么的菜式或者是什么的鲜汤呢？可能你既想简便些，又想营养丰富些，想要达到两全其美而在超市里徘徊纠结。不用担心，今天为你介绍款花甲芥菜汤，这个就是......

芥菜作为我国的著名蔬菜，由于它的功效，很多人都爱它；但是也由于它的味道，有些人还是无法接受它。只要掌握了做芥菜汤的技巧，那么出品的芥菜汤将会是美味可口的。十分钟做好一锅鲜美的芥菜汤，你心服口服了吗？虽然芥菜汤做法简......

“导读”芥菜苗的营养价值丰富，里面含有维生素A、B族维生素、维生素C和维生素D等等，一家老少食用皆宜。因此，它成了我们的常见菜肴之一。不论是在餐馆里，还是在自家里，都能常常看到它的身影。这里妈网百科与你一起分享上汤......

上汤芥菜虽然是一道家常菜，但是营养价值却不低，芥菜含有维生素A、维生素B族、维生素C和维生素D等，都对我们的身体十分有益。芥菜还有提神醒脑的功效，大量的抗坏血酸是一种活性很强的还原物质，可以参与机体重要的氧化还原过......

“导读”广东人尤其爱喝汤，所以才会有老火靓汤的出现。现在快节奏的生活已经渐渐成为了人们的习惯，根本就没有时间和精力煲老火靓汤，我们也还是可以通过做这种快手滚汤去来调节口味，增加我们的食欲的，以补充出汗多而流失的......

沙白芥菜汤是一款鲜甜的不油腻的清汤，特别适合在夏季喝，它有清热解暑的功效。当然在一年四季里，都是适合喝沙白芥菜汤的。有个说法叫：没有蛋白质就没有生命，蛋白质是生命的基础。沙白就是一种高蛋白低脂肪的贝壳类食物，可以......

根据《本草纲目》的记载，芥菜是具有医用价值的，可以通肺豁痰，利膈开胃。同时也是具有可贵的食用价值。有些人不爱吃芥菜，是因为芥菜身上有着一种独特的味道，让人们接受不了，其实为了去掉那些味道，可以在烹饪前用开水焯一下，这......

“导读”平时如果你不想花费太多的时间来煮汤，那么可以选择一些简单的食材，准备的时候节约时间，在熬汤的过程中也可以大大节约时间。一天的工作忙碌下来，熬个简单有营养的汤来犒劳自己是个不错的选择。这里就为大家介绍一......

补钙食谱:腐竹芥菜汤原料:干腐竹80克，芥菜叶200克，骨汤800克，胡萝卜150克，番茄150克，盐胡椒适量，清水。做法:1、干腐竹用清水泡开，切段备用。2.蔬菜洗净，芥菜切断，胡萝卜和番茄分别切块备用。3.汤锅中加入骨汤和清水，大火煮沸。......

上汤芥菜其实就是用芥菜煮的一锅汤，但是要把这个汤煮得好喝也是要下功夫的，尤其是对素食爱不起来的人可以在其中加入一些瘦肉，依然可以成为一道健康又好吃的美食，下面还是让我们来学习一下如何用芥菜煮出一道好汤吧。准备......

“导读”咸蛋芥菜瘦肉汤是一道鲜美可口、营养价值颇高的家常菜。它做法简单、口味独特，深受大家的喜爱，其中富含的维生素、蛋白质、无机盐的营养物质，在食用过程中也可以起到提神醒脑、接触疲劳、解毒消肿、开胃消食等作......

“导读”在常见的做法里面，芥菜出了可以炒之外，还可以用来煮汤。单单是用芥菜煮汤又过于清淡寡味，这样可以搭配一些其他的食材来煮的话，味道就会好很多。常见的搭配有瘦肉芥菜汤、咸蛋芥菜汤、香菇芥菜汤、车螺芥菜汤等。......