黄豆最为人们熟知的营养是含有大量的蛋白质。据检测，每500g的黄豆中富含的蛋白质，相当于1000g瘦肉或1500g鸡蛋或6000ml牛奶所含有的的蛋白质的量。黄豆还含有钙、磷、铁、胡萝卜素、大豆卵磷脂、蛋白酶抑制素、植物胆固......

黄豆，猪脚都是营养十分丰富的食材，混和熬成浓郁的汤水，营养更加倍。对于女性朋友来说，这汤可是非常的好，因为黄豆富含异黄酮和人体必须的8种氨基酸、多种维生素及多种微量元素，具有养颜去燥、健脾和胃、宽中下气、利水消肿......

子宫肌瘤病人尽可能不要多吃黄豆，黄豆中含有大量的大豆异黄酮，所以就可能会形成雌激素效应，要是较长一段时间都吃黄豆，会诱发子宫肌瘤增长，此外尽量不要选择热性食物、发物、辛辣食物、还有变质食物。子宫肌瘤是良性肿瘤，不......

黄豆的营养价值是非常高的，所以在生活中人们经常会食用，而且黄豆食用方法有很多，更为关键的是性激素过高的人们，在生活中可以多吃一些黄豆，因为黄豆可以补充到人体的雌激素，所以体内雄激素过多的话，人们都会选择吃黄豆，但是这......

黄豆异黄酮作为植物雌激素，很好地弥补了女性体内雌激素不足的缺点。但是，体内雌激素过多或过少也不利于女性的健康。在此基础上，大豆异黄酮有副作用吗？适用人群和禁忌人群是什么？主编一个接一个地回答你。疑问1:大豆异黄酮......

很多人会有此疑问，经期能吃醋泡黄豆吗？这是不可以的，因为经期是属于女性特殊的时期，此期间最好不要吃酸的，特别是那些醋，因为酸的会造成月经提前完，那样子宫内的残留物排不出去，对子宫伤害很大，对身体不好。那么月经期间的饮食......

大家都知道豆类的食物对于人的身体有很多的好处，含有的蛋白质能够有效的补充人体的需求，对于一些疾病有良好的作用。而且豆类的营养价值也非常的高。那么黑豆和黄豆哪个好？黑豆和黄豆他们的作用不同，所以对于它们的好坏是......

黄豆含植物性蛋白质，享有“植物肉”的美名。人体如果缺乏蛋白质，就会出现免疫力下降.容易疲劳等症状。吃黄豆可以补充蛋白，可避免吃肉胆固醇升高的问题。2.防止血管硬化大豆中的卵磷脂可以去除附着在血管壁上的胆固醇，防......

在我们打算做猪蹄炖黄豆这道美食的时候，掌握好烹饪技巧是关键，选好高压锅是前提，还有一个大大的前提大家可别忘了，那就是选好猪蹄和黄豆，没有好猪蹄和优质的黄豆做食材，空有一口锅和你满脑子的想法那是做不出来美味的猪蹄炖......

黄豆猪脚汤具有健脾益气、润燥消水等作用功效，一般对于人体的脾气虚弱、消化不良、疳积泻痢、腹胀赢瘦、妊娠中毒、疮痈肿毒、外伤出血等症状有着很好的食疗效果。但是这并不代表黄豆猪脚汤可以随意食用，黄豆猪脚汤食用......

一、胃不好的人可以喝豆浆吗？a:豆浆性冷，脾虚易腹泻、腹胀者、夜间尿频、遗精肾损失者不适合喝豆浆。但是，这并不意味着不能喝豆浆。喝的话，尽量喝温暖的东西，不要喝凉豆浆。二、豆浆除了使用大豆外，还可以选择什么样的原料......

爱美人士。这道汤水中有美白护肤的功效。因为黄豆富含大豆异黄酮，这种植物雌激素能改善皮肤衰老，还能缓解更年期综合征。此外，日本研究人员发现，黄豆中含有的亚油酸可以有效阻止皮肤细胞中黑色素的合成。老年人。老年人常......

黄豆含有的营养物质较为丰富，而且其中含有独特的大豆异黄酮物质，对辅助调节女性体内雌激素分泌不足有帮助作用，也有些女性出现月经紊乱失调而导致了停经表现。那么，出现闭经吃黄豆能来吗？闭经是多种疾病导致女性体内出现病......

子宫肌瘤是一种常见的妇科疾病，分为良性和恶性两种，但一般为良性，不会影响患者的身心健康。子宫肌瘤是由体内雌激素异常引起的。少吃雌激素含量高的食物，否则会加重病情，如大豆。一、子宫肌瘤能吃大豆吗？子宫肌瘤是女性最常......

黄豆炖猪脚是以黄豆和猪蹄为主要食材的私房菜，口味浓香，营养价值丰富，美容养颜抗衰老，适合多种人群食用。在生活中，很多家庭也会用这两种食材来炖汤，其口感独特，富含胶原蛋白，食用过后可以增加皮肤弹性。那么黄豆炖猪脚又有哪......

醋泡黄豆虽然有很多好处，不仅可以降脂降压，还能美容养颜，甚至还能减肥，但是米醋泡黄豆是人人都能长期吃的吗？米醋泡黄豆哪些人不能吃呢？醋泡黄豆其实并不适合有胃病、胃酸分泌比较多的人食用，而且用来泡米醋的黄豆，必须是煮熟......

黄豆芽菜的做法不难，而且也很方便，只要把黄豆和豆芽加在一起翻炒，其实就可以了，不过下面有几点要大家注意的事项就是：1、烹调黄豆芽切不可加碱，要加少量食醋，这样才能保持维生素B不减少。2、烹调过程要迅速，或用油急速快炒，或......

有些家长每天忙碌工作，无心观察小孩的健康状态，在小孩生病之后不能及时发现病情，很容易耽误治疗时间。有些小孩颈部会出现淋巴结肿大的现象，用手摸上去很明显，家长非常担心，那小孩颈部有淋巴可以吃黄豆吗？小孩颈部有淋巴结考......

正处于孕期的女性朋友由于新陈代谢加快，加上“一人食两人补”消耗相应的也比平时有所增加，随之对营养的需要量也在加大，为了孕妈妈和胎宝宝的身体健康，必须进行全面的营养补给，适当增加优质蛋白、维生素、铁、锌、钙等营养......

黄豆猪蹄煲不仅吃起来暖洋洋又香喷喷的，而且营养价值还100分哦！黄豆猪蹄煲经过长时间的熬制，煲出来的猪蹄软韧适中，甚至连黄豆都非常软绵，入口即溶。下面我们就来看看黄豆猪蹄煲的功效有哪些吧！1、改善皱纹。猪蹄中丰富的胶......