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有关茭白的亲子教育内容
茭白毛豆炒肉丝的宜忌人群
有句话是这样说的,世间唯有爱与美食不可辜负,这可是说出了众多吃货们的心声。尽管吃货们在美食的道路上孜孜不倦地探寻着,但是每次一到夏天,就完全提不起劲,气温高,山珍海味都没办法提起食欲有木有!其实这个时候,我们可以挑选......
2016-06-26
怀孕吃茭白的好处和坏处
怀孕吃茭白的好处有利尿通便、清热消暑等,坏处有引起肠胃功能紊乱、消化不良等,怀孕期间饮食需在专业医生搭配下进行,避免饮食不当造成不良后果。茭白营养丰富,含有多种氨基酸以及维生素,孕妇食用后可以促进肠道蠕动,滋养肝......
2023-11-01
茭白的做法:海鲜篇
一、茭白烩虾仁准备材料:主料:鲜虾(500g)茭白(四个)红椒(一只)火腿肠(一根)调料:生姜(适量)料酒(适量)白酒(适量)生粉(适量)盐(适量)生抽(适量)柠檬汁(适量)制作过程:1、将虾去除虾线,剥成虾仁,虾头处理干净,装入碗中,一旁备用。2、虾仁洗净后,用少量......
2022-06-23
茭白炒毛豆的营养价值
茭白是江南响当当的名菜之一,它肉质鲜美,纤维少,蛋白质含量高,是家常菜中常见的食材之一。茭白能炒、烧等,不过比较常见的一种做法就是茭白炒毛豆。茭白炒毛豆是一道菜色白嫩青翠的家常菜肴,茭白与毛豆相得益彰,更好诠释了夏......
2019-01-06
茭白炒肉的营养价值
茭白炒肉是很多人都极喜爱的一道菜肴,肉的营养价值众所周知,但是茭白的营养价值相信大部分人都不了解。下面我们就来看下茭白的营养价值主要表现在哪些方面吧。1茭白中含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物。在日常生活......
2022-06-23
油焖茭白的做法
做法一:主料:茭白300克调料:芡粉10克、香油2克、植物油50克、味精1克、白砂糖2克、酱油10克料酒5克制作过程:1、茭白去壳及老皮,洗净,切滚刀块备用;2、热锅加油,开中火至油五分热;3、倒入茭白,翻炒数下,立即起锅沥干;4、锅内留油......
2022-06-23
油焖茭白的营养
茭白:茭白含较多的碳水化合物、蛋白质、脂肪等,能补充人体的营养物质,具有健壮机体的作用。同时茭白含有丰富的有解酒作用的维生素,有解酒醉的功用。嫩茭白的有机氮素以氨基酸状态存在,并能提供硫元素,味道鲜美,营养价值较高......
2022-06-23
茭白炒毛豆的饮食注意事项
三伏天,太阳公公当头晒,在这样闷热的天气里面,躲在家里舒舒服服享受空调才是正事!但是不做点事情是不是闷得慌呢?这个时候不妨给自己做一顿好吃的,练练厨艺的同时也犒劳自己的胃,何乐不为呢?要说到夏天里面比较热门的菜肴,那茭......
2018-02-13
油焖茭白
“导读”油焖茭白是浙江一带的汉族风味名菜,属于浙菜系。茭白诸多吃法中,油焖茭白是最简单却又最勾人垂涎的一种,油焖茭白色泽红润不寡淡,鲜嫩糯香、柔滑适口,且冷热食用皆宜。油焖茭白的营养茭白:茭白含较多的碳水化合物、......
2018-02-21
茭白炒毛豆的做法
夏天来了,这正是适合减肥的好时机。有着一颗减肥心,但是奈何长了一张吃货嘴。相信很多爱美的美眉都跟笔者一样,想要拥有好身材,但是又受不了美食的诱惑,所以在吃各种美味小吃之前都要对食物进行认真的计算,严格控制热量的摄......
2017-03-09
茭白的功效与作用
茭白味甘、性寒,归肝、脾经,有清热解毒、利尿止渴、缓解疲劳、润肠通便、减肥瘦身、滋润肌肤等功效。1.清热解毒茭白味甘,性寒,归肝经,有清热解毒的作用。夏天适量多吃茭白可清热除烦,缓解暑湿腹痛。2.利尿止渴茭白性寒、滑......
2023-10-14
茭白的做法:素炒篇
一、蚝油茭白蚝油茭白,虽是素菜,但丝毫不比与肉搭配同烧的茭白口感逊色,因为茭白是很吸味的蔬菜,所以搭配蚝油同烧,非常入味,也很下饭。准备材料:主料:茭白(500克)青椒(半个)红椒(半个)调料蚝油(2匙)料酒(1小匙)盐(少许)糖(少许)胡椒粉(少许)......
2022-06-23
茭白毛豆炒肉丝的饮食注意事项
人在他乡,没有了老妈子美味的住家饭,我们更需要对自己好一点,适当的时候给自己做一顿美味的家常饭,算是犒劳一下自己,也让自己的思家之情有所缓解。记得在家里的时候,每次到了茭白丰收的季节,妈妈就会给我们做茭白毛豆炒肉丝......
2017-09-19
茭白毛豆炒肉丝的做法
茭白毛豆炒肉丝是一道家常菜肴,不仅味道鲜美,营养也十分丰富,茭白能给人体补充多种维生素和矿物质,毛豆营养丰富均衡,含有有益的活性成分,丰富的食物纤维,能改善便秘,而肉,则给人体补充了必要的动物蛋白,三者结合,可以说是十分完......
2016-06-14
吃茭白可以预防大肠癌吗
一般情况下,吃茭白对于预防大肠癌有一定作用,具体分析如下:大肠癌是肠道黏膜出现癌变,可能是遗传因素导致的,也可能是经常食用不健康、刺激性食物导致的。茭白含有丰富的膳食纤维,进入肠道后,有利于促进肠胃蠕动,使进入肠道的......
2023-11-02
茭白是什么
“导读”茭白是中国和东南亚常见的一种水生蔬菜,适宜生活在水源充足、温度较高的平原地区。茭白的生长对水肥、气温的要求比较高,不是所有地区都适合种植,因此有很多人对它并不熟悉。今天小编就来为大家科普茭白是什么。......
2016-07-13
茭白炒毛豆不能和什么同食
夏天是毛豆成熟的季节,那嫩绿色的外表,青翠可爱的模样,真的是让人顿生好感。可别小看这些小粒粒的毛豆,用它制作出来的菜肴可是既能够上得了高等食府,也能出没于街头小吃店大排档等,可谓高低各占据地位。当然如果只用毛豆来......
2018-04-19
茭白毛豆炒肉丝吃了会发胖吗
茭白毛豆炒肉丝是夏天里面比较常见的一道菜,青翠的茭白毛豆,口感甘美,鲜嫩爽口,搭配荤肉,更是能够为健康加分不少哦。对于爱美的美眉来说,美食固然是吸引人,但是姣好的身型更让人倾心。那么问题来了,茭白毛豆炒肉丝吃了会发胖......
2017-07-21
茭白猪蹄汤的做法下奶
在生完孩子以后,产妇下一步需要做的事情就是下奶了。而通过饮食来促进乳汁分泌是很常见的方法,茭白猪蹄汤是很好的下奶菜谱,那么茭白猪蹄汤的做法是什么呢?1、做法。首先准备材料,猪蹄和茭白,另外还需要准备生姜、料酒、食......
2018-10-11
茭白毛豆炒肉丝不能和什么同食
夏日炎炎,在这个太阳公公当空照的日子里面,相信很多人都有这样的一种感觉,那就是胃口不好,食欲下降,那么炎热的天气吃鲍参翅肚都没有味道。其实想要缓解这样的情况并不难,只要我们换一些口味清淡的菜式就可以了,而茭白毛豆炒......
2016-11-19
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