根据科学研究表明，100克芹菜里面，蛋白质的含量有2.2克，钙含量达8.5毫克，含有磷61毫克，铁8.5毫克，与一般瓜果蔬菜作比较，芹菜的蛋白质含量比起它们要高1倍，芹菜的铁含量是蕃茄的20倍左右，另外芹菜还含有丰富的胡萝卜素和多种维......

在做芹菜炒香干的时候，很多妈妈会发现自己做好的味道怎么总是不够鲜美，有些稍带了苦味，或者炒出来的芹菜总是口感不好，等等，这样的一些小问题其实是可以轻松避免的哦，只要学会这样的一些小诀窍，还用害怕拴不住老公、孩子的胃......

痛风患者平时要注意饮食，不要喝啤酒、火锅或吃动物内脏，以免服用嘌呤含量高的食物影响身体健康，诱发痛风发作。那么痛风必吃的三种蔬菜是什么呢？让我们了解三种效果好的蔬菜。痛风必吃三种蔬菜1、菠菜菠菜富含铁，还能清热......

高血压在发病过程中，血压上升引起各种症状。如果想保持血压稳定，就要注意饮食的合理性，取得人体所需的营养物质，保持血压稳定。否则，长期血压过高确实会影响人体健康，高血压的症状可能无法控制。那么，高血压的人可以适当吃什......

既然芹菜的营养价值那么高，孕妇可以喝芹菜汁吗？答案是肯定的。1、芹菜汁对孕期轻微的高血压具有一定的缓解作用。2、芹菜中大量的植物纤维对改善孕期便秘是十分有效的。3、准妈妈对铁的需求量很大，如果不能再日常饮食中......

很多女性在出现怀孕状况之后，都会加强营养，多吃含有蛋白质的食物，这样可以让肚子里的宝宝生长更加快速，同时在制作一日三餐的时候，对于蔬菜的选择，也比以前更加的小心，那么孕早期能不能吃芹菜？1、对于芹菜相信很多人很熟悉，这......

怀孕之后，孕妇的饮食就不能像之前那样随意了。在大街上遇到自己喜欢吃的食物时，不会再像之前那样，想都不想就买一些吃，此时会先考虑这种食物是否有益于胎儿的健康。那来了解下怀孕能不能吃野芹菜？怀孕之后千万不可以吃野芹......

很多患者没有意识疾病的重要性，不但不及时治疗还不注重自我的生活习惯，乱吃乱喝，不注意忌口，结果造成严重的危害，那么，皮肌炎患者能不能吃芹菜呢，接下来就让我为大家讲解。皮肌炎是一种主要累及横纹肌，以淋巴细胞浸润为主的非......

所有癫痫均可以药物治疗。事实上，百分之八十的患者服药后就不再发病。但由于某些药物会产生副作用，越来越多的医生主张以饮食配合药物治疗来控制病情。有些研究显示，在某些罕见的病例中，缺乏维生素B6和维生素D促使癫痫发......

核心答案镇静安神、美白护肤、降压功效与作用1.镇静安神：西芹菜中的碱性成分具有安神功效，对可卡因引起的兴奋有抑制作用，从而达到安定情绪，消除烦躁的效果。2.美白护肤：芹菜中富含植物纤维，经肠内消化作用后，产生一种叫木质......

营养学家不断的提出要多吃粗纤维食物，芹菜是其中的佼佼者，也是很多人餐桌上的常客，但是，芹菜对男性来说，还有一个致命的危害，就是它有可能杀死精子。男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用，会减少精子数量和质量。据......

夫妻在结婚以后，对于老人来说是最希望女性怀孕的，所以对于怀孕女性各方面都会非常照顾，尤其是好不容易怀孕的女性，家人会把所有的一切给孕妇安排好，让孕妇能够吃好睡好。那么孕初期能不能吃芹菜？孕初期当然可以吃芹菜了，芹菜......

月子是女性一生当中最重要的一个阶段，如果在月子当中得到很好的休息和调养的话，身体就会恢复的非常好，但如果无法得到正常的调养和饮食，就可能会落下疾病，那么月子中能不能吃芹菜？芹菜是一种非常常见的蔬菜经常吃一些芹菜，还......

宝宝的肠胃是身体中最容易发生疾病的地方，这不仅仅跟平常的饮食有关，宝宝受凉或者上火都有可能会造成身体肠胃不适。便秘也是宝宝肠胃不适的一种，那么如果宝宝便秘妈妈们应该怎样去护理呢？芹菜水可以缓解婴儿便秘吗？1、芹......

不少的家庭里面都喜欢在菜式里面增加芹菜，但是值得注意的是，不少家庭吃芹菜时只吃茎不吃叶，其实这是不科学的。越来越多的数据证明，芹菜叶里面含有的营养价值占据了芹菜的大半部分，舍弃芹菜叶的做法实为不理智。曾经有营养......

芹菜炒肉不仅富含营养，味道也很棒。要做出一份美味的芹菜炒肉，方法也很简单。下面介绍几种比较常见的芹菜炒肉的做法。食材准备：西芹、猪肉、葱、姜、调味品制作步骤：1、芹菜斜刀切片，葱切丝，猪肉顶刀切片备用。2、热锅之后......

芹菜是比较常见的绿叶蔬菜，其中的膳食纤维含量也比较丰富，吃芹菜还能促进肠胃的蠕动，可以预防出现便秘的情况，所以生活中经常会有人拿芹菜烹饪各种美食，请问孕妇常吃芹菜好吗？孕妇孕期由于胎儿发育对肠胃的挤压，很容易造成肠......

许多人喜欢吃芹菜。芹菜不仅味道鲜美，而且具有很高的营养价值。此外，芹菜种子芹菜籽具有很高的营养价值，特别是其提取物可以改善痛经。粥芹菜籽油也可用于治疗关节疼痛。芹菜籽的具体功效和功能是什么？让我们一起来看看！芹......

芹菜黄瓜柠檬煮水喝不能减肥，但对于减肥有一定辅助作用。芹菜、黄瓜和柠檬都不具有减肥效果，无论是煮熟食用还是泡水饮用，都只能补充人体所需的营养物质，但不能减肥。但是，芹菜、黄瓜和柠檬共同煮水喝，可起到一定的辅助减肥......

生完宝宝之后，妈姨们都要认真的坐月子，在饮食上要特别注意，从而为产后妈妈们机体提供热量和各种营养素。产后为了促进乳汁的分泌，要让宝宝多吸吮，对于促进子宫的恢复和恶露的排出是很有帮助的。那么月子能不能吃芹菜？大家一......