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有关饮食准则的亲子教育内容
多胞胎孕妇如何补充孕期营养?多胞胎妈妈的饮食准则是什么?
对抱有双胞胎或是多胞胎的妈妈而言,人体里的营养成分的确会耗费非常大。怀单胎的准妈妈每日必须提升300个热量的发热量,而怀多胞胎的妈妈则必须比300更大的热量来达到宝宝的营养成分需求。医生认为怀双胞胎的妈妈每日应......
2023-11-12
孕中期饮食原则
孕中期的准妈妈应该加强叶酸、铁、钙和锌的补充。孕中期是胎儿迅速发育的时期,处于孕中期的准妈妈体重迅速增加。这时,准妈妈要补充足够的热能和营养,才能满足自身和胎儿迅速生长的需要。当然,准妈妈也不能不加限制地过多......
2018-03-10
春季饮食的原则
“导读”准妈妈在怀孕后,在饮食方面就要特别注重了,有哪些食物是可以多吃,又有哪些食物是一点都不能碰了呢?孕妇在春季的饮食原则又有哪些需要注意的呢?在春天吃什么会比较好?我们一起来谈谈孕妇春季的饮食原则吧。春季的饮......
2016-08-07
春节准妈妈饮食禁忌 过年准妈妈饮食原则
年的脚步越来越近了,在春节难免会走街串巷。中国人的习俗就是热情好客,春节会用很多好吃的食物招待,妈妈在怀孕期间的饮食习惯是非常重要的,那么春节准妈妈饮食禁忌有哪些呢,过年准妈妈饮食原则。准妈妈饮食禁忌专家指出,孕......
2023-08-04
高血压饮食原则
高血压患者在饮食上需要遵循下面几个原则,这样才能有效的将血压控制在一定范围内,保证正常的生活。1、控制热能,维持正常体重。肥胖是高血压病的危险因素之一,而肥胖的主要原因是热量摄入过多造成的。因此,控制热能摄入,保......
2018-09-15
高血压饮食原则
科学地治疗高血压是需要从生活习惯、饮食方式、精神因素、药物等多方面进行综合治疗,才能收到事半功倍的效果。高血压患者在生活中饮食要遵循哪些原则呢?1、定时定量,少食多餐。吃饭不宜过饱,饭后适当活动。高血压多发生......
2018-08-15
早孕的饮食原则
女性朋友应该多注意自己的饮食情况,不仅有利于胎儿的发育,还能帮助孕妈缓解很多的不适症状。那么,早孕在饮食上应该遵循什么原则呢?1、孕妈应该少吃或者不吃刺激性比较大的食品,因为刺激性比较大的食品,可能会加重孕妈的呕......
2017-12-21
五大饮食准则使你抗衰老
研究证明,饮食与健康密切相关,越来越多关于普通食物的效果介绍也知道食物。俗话说吃得好比吃得好。选择食物不仅能填饱肚子,还能创造年轻的身体,使健康长寿。多吃蔬菜,细胞年轻。氧化是人体细胞衰老的最大威胁。水果、蔬菜......
2023-11-11
肺癌饮食的原则
肺癌患者为了提高免疫力和对治疗的耐受性,需要补充大量的营养素,有助于改善病情。临床观察显示,肺癌患者体重下降6%以上。肺癌患者积极化疗的话,50%的患者会得到满意的结果。但是,如果不给予营养治疗,只有20%的患者有疗效,饮......
2023-11-18
剖腹产后饮食的准则
为什么要将剖腹产后的准妈妈的饮食与顺产的准妈妈做区分呢?这是因为剖腹产的准妈妈对营养的要求比正常分娩的产妇更高。手术中所需要的麻醉、开腹等治疗手段,对身体本身就是一次打击,因此,剖腹产的母亲在产后恢复会比正常......
2019-05-15
春季的饮食原则
春天是个美好的季节,万物复苏,气候舒适,处处都是鸟语花香,是令准妈妈都心旷神怡的季节,春天虽然一切都好,但是关于春季的饮食说一点都不可以马虎,下面就来谈谈关于春季饮食的一些原则。1、注意及时补充水分准妈妈可以在早上......
2017-03-06
牙周炎的饮食护理准则
牙周病是牙齿周围的局部病变,但是患者全身状况的局部反应。严重的维生素缺乏症,特别是维生素c、k缺乏症,并发牙周病。其次,全身性营养缺乏和失调也容易患牙周病,可见饮食与牙周病的发病有着非同一般的关系。牙周炎饮食护理......
2023-11-08
尿毒症饮食原则
饮食对于尿毒症患者来说起着十分关键的作用。因此,尿毒症患者掌握饮食的原则是十分有必要的。以下是有关尿毒症饮食的原则,希望对您有所帮助!尿毒症饮食原则一、尿毒症患者怎样安排每日三餐的饮食(1)早餐主副食:可选用新......
2023-10-16
坐月子饮食原则
坐月子期间,体质跟平时是不大一样的,这时候,妈妈们的饮食要注重以下三个原则:坐月子饮食原则一:清淡易消化为主,切记盲目进补老人们会说“坐月子要补身体,大鱼大肉要吃好点”。其实不然,任何东西的恢复都要循序渐进,月子里的饮......
2018-10-31
健康运动饮食十准则 运动和饮食一个都不能落下
简要内容:运动和饮食是保证健康的两个重要因素,请记住以下十个标准。(1)多吃黑麦面包,黑麦面包富含纤维素,可降低动脉血压,增进血糖代谢,保证每天吃30克对健康有益。(2)不穿高跟鞋经常穿高跟鞋,不仅容易损伤脚踝,还可能使腰......
2023-10-17
产后饮食原则
不少妈妈不由疑惑,产后饮食既然如此重要,那么有什么规律可循吗?怎样吃才最健康,才能恢复得最好?一起看看产后饮食的十大原则!1、平衡膳食:这是最基本也是最重要的一条原则。荤素搭配,营养均衡,既要让自己的身体能摄取足够的营......
2022-06-24
饮食防癌症六大准则
癌症的发生并非一朝一夕,据统计,一个突变细胞生长为恶性肿瘤所经历的时间,平均竟超过30年。而就在不经意间,你一个微小的生活习惯也许就在发挥着防癌或致癌的作用。记住饮食防癌六个字:粗、淡、杂、少、烂、素,也许就能防止......
2023-10-16
淋巴瘤饮食原则
淋巴瘤患者应注意哪些饮食原则?淋巴瘤患者在日常生活中饮食保养很重要,在饮食上应该注意什么呢?什么能吃、什么不能吃而影响病情呢?下面为大家介绍一下淋巴瘤饮食的一些原则。淋巴瘤患者应注意的饮食原则如下:1、食疗以能......
2018-08-31
痛经的饮食原则
女性的妇科疾病中,痛经其实也是属于其中之一,痛经不仅仅是属于生理期的一种表现那么的简单。那么,通常对于痛经的饮食原则是怎样的呢?下面,我们就一起从下面的文章中来了解下吧。1、痛经患者需合理营养,补充维生素食品。合......
2023-10-31
12条饮食准则降低癌症风险
为了降低癌症的风险,在饮食上要注意。看下面的12条标准,你犯过多少次?1、多素少荤只靠一种食物单打独斗无法降低癌症危险,但如果把它们合理地搭配起来,效果就会迥然不同。就餐时,素食至少要占2/3,而动物蛋白最好不超过1/3。2......
2023-11-09
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