进入9月，我们刚度过了白露节气，而中秋节就在下个星期。白露过后，早晚温差大，秋季阴气逐渐加重，秋意渐浓。这个时期的养生，大家需要注意预防秋燥，滋阴益气，其中预防便秘也十分重要。在饮食方面，想要预防便秘，大家不妨多吃薯类食......

便秘是临床上常见的复杂症状，而不是疾病，主要排便次数减少、排便量减少、排便干燥、排便费力等。便秘常常表现为便意少、便次少、排便困难、排便困难、排便困难、排便困难、排便不干净的便秘伴有腹痛和腹部不适。有些患......

便秘几乎是每个人都经历过的烦恼，经常便秘，体内的毒素堆积在体内不能排出体外，容易出现脸上的斑点和青春痘，痔疮、大便出血、疼痛等现象，影响人的健康。便秘主要是因为生活饮食不规则，吃太多辣的食物，熬夜，上厕所看书，看报纸等......

便秘是大家日常生活中偶尔出现的尴尬事，但是对于直肠炎患者而言，便秘却是一种病症，时时刻刻都有可能发生。如果直肠炎患者出现便秘的问题，我们建议不要随便购买泻药自行解决，而是应该寻求医生的帮助，并结合一些注意事项进一......

是老年人的常见症状，约占60岁以上老年人的20~58%。一般每周排便不到2次，排便少干硬，排便困难，有时伴有腹胀、腹痛或全身不适。老年便秘多为慢性便秘，肠壁张力减弱，肠蠕动缓慢，粪便通过缓慢。人便秘的症状是什么？性单纯便秘性......

老年人夏天便秘吃什么香蕉每天早上空腹吃香蕉1~2根，治疗痔疮出血、大便秘结的香蕉2根，加冰糖煮，每天1~2次，治疗便秘、咳嗽。苹果每天早上空腹吃1~2个苹果，可以改善大便干燥症状。蜂蜜50克，水冲服，早晚各一次，治疗老年便秘。红......

中老年便秘，可选择服用体积泻药，药物进入胃，可有效改善大便干燥不易排出等症状；也可选择服用盐轻泻药，因为这类药物渗透压强，除了缓解便秘外，还能调节肠道，增加大便水分。中老年人肠蠕动缓慢，胃肠功能也会受到影响，容易便秘。如......

便秘是生活中非常常见的疾病。当便秘发生时，我们必须注意饮食调理。我们可以适当地吃一些苹果。苹果是一种神奇的水果。它有很好的促进排便的作用。同时，苹果也有一定的收敛作用，即苹果有调理便秘的作用，还可以预防腹泻，除......

这三种方法也是目前缓解便秘的主流方法，专家们还给出了详细分析和建议。回答专家:加大饮食纤维鉴定结果:常规用法。目前，摄取膳食纤维是缓解便秘最安全、最有效的方法。王兴国认为，膳食纤维直接决定肠内粪组的体积大小，粪......

便秘多见于长期卧床缺乏运动患者，和排便不规律，饮食结构不合理有关系，可有腹胀食欲不振等症，中医中药也有很好的疗效，而对于便秘的中药调理这一方面，可以试试香丹清牌珂妍胶囊等。便秘的中药调理对于治疗便秘来说很重要，除了......

有些人认为便秘是一种疾病，一天不排便是不正常的。事实上，每天排便1-2次或2-3天是正常的。便秘的人主要表现为排便次数减少和排便困难。许多病人的排便次数每周少于2次。严重的人直到2-4周才排便一次。排便干燥，排便费力......

春季易引发便秘，是因为寒冷季节人的毛孔处于闭合状态，人体之阳气闭存于体内，加之人们习惯冬季进补，饮食又以烧烤、涮品为多，致使肠胃内热蕴积。至春季，阳气外发，积热涌动下注肛肠，易发生大便秘结。那么春季预防便秘应该注意些......

便秘是我们在日常中比较常见的，但是现在很多人放映，不知道为什么到了夏天，我的便秘加重了，这是为什么呢?夏季人体出汗多，水分流失严重，许多人群易在夏季患上便秘，加上不恰当的饮食习惯导致便秘出现是其中的原因之一。那么如......

夏天很多人因饮食不当而便秘，便秘该怎么烹饪呢？中医尊重饮食烹饪，下一位编辑介绍中医如何利用饮食烹饪便秘，让我们参考一下有困难的人。一、降糖润肠的白食古典食品:粗粮、莲藕粗粮等粗粮中含有的纤维是普通米的3~4倍。因......

老年人有便秘的症状应该要吃一些补虚润肠通便的食物，建议食用黑芝麻粥，木耳鹌鹑蛋，还有米花蛋汤等等，这些食物是可以有助于个人健康的，老年人还应该要多注意休息，不宜太过于劳累，适当的运动有助于个人健康。另外老年人还需要......

现在很多人处于喜欢吃不动的状态，增加了胃肠的负担，几天排便一次的人增加，垃圾堆积体内的时间变长，时间变长会给胃肠带来很大的危害，让自己烦恼。便秘食疗是治疗便秘的最好方法之一，便秘后应该吃什么，便便可以顺利排出。7种......

现代人们由于工作压力大，身体出现各种各样的毛病，便秘就是现代人经常有的一种症状。长时间工作和学习很容易导致便秘，那么你知道便秘吃什么好吗?今天小编就向大家推荐8款便秘食疗方，赶紧来看看吧!(1)参须珠贝茶药材:参须......

粗粮中含有较多的纤维素，增加人的饱腹感，延长对食物的消化吸收时间，改善糖耐量，降低胆固醇，促进肠蠕动，防止便秘。那么便秘吃什么粗粮好呢？让我们看看。什么是粗粮？所谓的粗粮就是指五谷杂粮，是因为在加工过程中的粗略而成，比如......

在我们的生活中，便秘的人很多，这种病在我们的生活中很常见，而且这种病也不是大病，很多人不太重视这种病，其实这是错误的，便秘的危害非常大，这种病可能会引起其他疾病，所以我们需要事先做好预防准备。1、饮水如果想更好地预防......

现代人生活节奏紧张容易便秘，经常几天腹胀。便秘不是病，但长期便秘容易诱发癌症。临床医生表面，大多数癌症都是因便秘造成身体内的毒素无法排除，才会诱发癌症。可见每天让肠道保持通畅是多么重要，如果你已经有便秘困恼，那么......