“导读”夏季吃黑凉粉，我们可以直接到甜品店买，但是冬天想吃，就很难买到了，这时候不妨试着自己做黑凉粉。对于喜欢DIY的小伙伴们来说，自己做黑凉粉也是充满无限乐趣呢！黑凉粉是两广地区的传统美食，味道可口，更具有清热解暑的......

糖尿病人很多食物都是不能吃的，尤其是含糖量高的食物。红薯是含有高淀粉，淀粉进入体内后会被分解为易于人体吸收的糖类。表面看来，糖尿病人是不能吃红薯的，也不能吃红薯做成的食物。不过来自奥地利的研究发现，2型糖尿病患......

石花菜主要用来做凉粉，石花菜凉粉也有不同的做法。根据不同的个人喜好，大家可以选择不同的配料一起制作。石花菜主要用来做凉粉，石花菜凉粉也有不同的做法。根据不同的个人喜好，大家可以选择不同的配料一起制作。一、黄瓜......

凉粉属于低热量食物，平均每100克的凉粉，热量在50大卡左右，根据不同的原料，热量会有所不同，但是相差不会很大。有人会说，凉粉是淀粉制品，热量应该很高才对啊，就像馒头、面条，不是热量很高吗？这里我们要说的是，凉粉虽然是淀粉制品，......

白凉粉的营养成分包括碳水化合物、多种维生素和矿物质，能够给我们补充大量的养分。也正因为白凉粉中的这些养分，赋予了它多种保健功效。白凉粉中的碳水化合物，可促进人体的新陈代谢、润肠通便，从而起到美容养颜的作用。不......

红薯凉粉是四川民众消暑的小吃之一。它爽滑可口，又冰冰凉凉的，而且做法非常简单，只需要用到红薯淀粉和水，熬煮成糊状后，静置成型，切小加入各种调料就可以开吃了！是不是想想也心动呢？心动不如行动，快跟妈网百科来学学该怎么做吧......

白凉粉由绿豆淀粉制作而成，主要含有碳水化合物、蛋白质等营养成分，色泽洁白，晶莹剔透，嫩滑爽口。这么一道受大众喜爱的凉粉又有怎样的营养价值呢？下面我们就来看看吧！夏季吃凉粉消暑解渴；冬季热吃凉粉多调辣椒又可祛寒。目前......

“导读”怕胖的姑娘们有福了，即便是在炎热的夏季，也可以敞开肚子来吃了！吃什么？当然是凉粉！凉粉的的热量可以说是低到不能再低了！既可满足你的口腹之欲又可以消暑解热！夏天吃凉粉不会变胖？？？这是真的吗？凉粉的热量有多高？是不是凉......

我们国家有着很多的小吃，其中白凉粉属于南方的一种小吃。很多人喜欢吃白凉粉，但是孕妇是不是可以吃白凉粉，很多人就不清楚了。那么，孕妇能不能吃白凉粉？孕妇是能吃白凉粉的，白凉粉是纯天然的，很健康的食品。在炎炎的夏日吃白......

喜欢吃黑凉粉，又不愿出门，很简单，只要有黑凉粉的做法就好了！一般做黑凉粉是可以直接购买超市里袋装的黑凉粉，回来煮就好了，但是今天我们要说的，是全程自制的黑凉粉，绝对健康又营养哦！首先是准备好豌豆淀粉、黑豆和黑米，从原材料......

很喜欢吃凉粉，就干脆一次性做很多，然后留着慢慢吃，这样真的好吗？凉粉可以放置多久？一般来说，做好的凉粉不建议放置太久，最好是现做现吃。因为凉粉本身含有大量的水分，放置久了细菌也就出来了，人吃了这些带细菌的食品肯定是不好......

怀孕对孕妇来说，除了身体的变化，饮食也可能发生变化，怀孕期间的孕妇除了要有快乐的心情，还要注意孕妇的饮食。因为一些饮食习惯可能对母婴健康有不良影响，孕妇需要注意不要吃禁忌食物。那么，怀孕能不能吃凉粉？事实上，怀孕可以......

相信大多数人吃黑凉粉都只是喜欢它那滑溜溜的口感，从来没想过它对人体的好处，想得更多的反而是它的坏处。但其实，吃黑凉粉的好处还是有很多的。当我们全身都燥得慌的时候，完黑凉粉，全身都感觉爽透了，来劲儿了，那就对了，这就是......

“导读”天气炎热的时候，人们最想吃凉凉的东西为自己的身体降温了。那么，爽滑Q弹又冰冰凉凉的凉粉一定是你最佳的选择了。不过现在市面上卖的凉粉都是加了明矾或者有毒石膏等添加剂，吃了会危害身体。如果你有空的话，不如......

凉粉是盛夏时期的解暑美食，炎热的天气人们食欲都不好，此时只想吃上一碗清凉的凉粉，既解暑又有食欲。只是孕妇这个群体比较特殊，很多普通人可以吃的食物，孕妇都要避而远之，那孕妇能不能吃黑凉粉？黑凉粉的制作原料各式各样，不同......

凉粉的种类很多，有荞麦凉粉、绿豆凉粉、红薯面凉粉、豌豆凉粉等很多种，每种凉粉都是炎热夏季的首选，人们会根据自己口味喜好选择自己爱吃的凉粉，孕妇看到凉粉后也很馋，那么，怀孕能不能吃绿豆凉粉？孕妇可以在炎热的夏季少量吃......

说到黑凉粉，不经意的就能想到龟苓膏、烧仙草了。黑凉粉、龟苓膏、烧仙草是一个东西吗？从长相上来说，黑凉粉和烧仙草、龟苓膏，还真是长得像，称其为三胞胎也不为过，也难怪让大家对它们产生好奇心了。但事实上，黑凉粉和龟苓膏、......

对怕热的孕妈妈来说，夏季可以适当食用凉粉，但是冬季就千万不要吃了。凉粉是凉性的，夏季少量食用可解暑，冬季食用就很不合时宜了。并且，即便是在炎热的夏季，孕妈妈也不宜吃多，一来是凉粉属凉性，二来是凉粉不宜消化，吃多了会引发......

凉粉是一种非常好吃的食物，特别是在严热的夏天，人们因为天气的原因大多数都会出现胃口不佳的情况，这个时候就会想吃一些凉的东西，所以就会选择吃一碗凉粉，那么孕早期能不能吃凉粉？女性在怀孕的期间注意的事项非常的多，特别是......

传统的凉粉的做法多是用豌豆来做的，现在大多是用的绿豆，也有用马铃薯、红薯等加工而成的淀粉来制作。下面我们就以绿豆凉粉为例，说说凉粉的做法。1、用量杯取大约5杯的清水放入锅中，再放入少许盐，大火烧开。2、再用量杯取1......