简要内容:中医重视脚的维护。脚是健康的晴雨表，能反映全身的健康状况，我们真的要好好保护双脚。足浴:足浴的作用不仅可以放松全身，还可以促进微循环，柔软粗糙的脚后跟和角质化的皮肤部分，容易去除。对于比较容易长脚垫和角......

足部保健长期坐着不动，或者站着工作的人，由于长期保持一个姿势，非常容易疲劳，下面小编就告诉大家如何缓解疲劳，专家建议，常做足部保健操，可以有效的缓解疲劳。能缓解疲劳的足部保健操下面就为您详细的介绍。1.双腿直立，脚尖并......

公园和住宅区的玉石路是公共运动场所，个人感染了脚部感染症，容易发生交叉感染。所以，最好不要赤脚锻炼，穿上一双棉袜再走可有效阻断细菌、真菌等微生物的传播。健康的身体是我们每个人更好地生活、工作和学习的基础，是做任......

足部硬皮病是硬皮病中最常见的一种，很多人一听足部硬皮病就觉得很迷茫，大家好像都不怎么听说硬皮病，有些朋友已经得了足部硬皮病却因为对不了解，还以为自己是正常的，这样的话就延误了治病的时间，了解硬皮病的症状对治疗很关......

足部骨折治疗是需要严格固定住受伤部位，而骨折外固定的方法，一般要根据患者的具体病情，以及受伤的部位来决定。而除了外固定的治疗方法以外，患者也可以考虑尝试其他的治疗方法，比如说药物疗法以及手术疗法。足部对于大家日......

脚被医学家称为人体的第二心脏，脚底包含了几乎可以控制人体所有器官的60多个穴位，足部健康关系到全身健康。而一些不当的生活习惯会伤害足部健康，看看下面8条你中了多少。1、体重超标脚部受力约为体重的120%。美国芝加哥......

足部骨折大多是因为直接外力或间接外力引起骨头连续性中断和完整性遭到破坏，会出现足部肿胀和疼痛明显、不能下地活动。足部包括足趾、跗骨、跟骨、距骨、踝部，这些都属于足部骨折。如果足部骨折为无移位骨折，可以进行小......

人体部位最容易被我们忽视的是最下面的双脚，也是最累的部位，每天支撑着这个身体，很多人不问双脚，更不用说细心照顾了。作为承载人体重心的重要部分，我们平时应该关注双脚，同时也可以从双脚的微小变化中及时发现身体健康问题......

中医认为人体足部有各个器官的反射区，通过刺激特定的反射区，能起到治疗疾病的作用。下面介绍一种简单易行，对早泄有辅助治疗作用的足部按摩方法。1、用一只手固定住足背和足底，用另一只手的拇指和食指掐捏跟腱，一边按压，一......

对于女性朋友来说，脚气有多尴尬。那么朋友在日常生活中如何护理脚，预防脚气？一起来看看专家推荐的方法吧。1、从日常保健的角度来看，不建议长时间穿人字拖人字拖可能会给脚带来危害，不要穿人字拖，不要长时间穿行走，穿行走应......

专家提醒"糖友"，由于疾病和自身体质等原因，"糖友"在对待小伤小病时是有讲究的，就像是足部患了外伤，最好不要滥用创可贴，也要避免在患处涂抹深色药液，以免难以发觉患处感染等情况。含麻黄碱的感冒药需慎服窦安翔主任说，感......

常见的足部畸形主要包括先天性趾异常和先天性足异常。另外，内翻足、外翻足、弓形足也是足部畸形最为常见的类型。足部畸形需要及时的进行改善，否则会影响到患者正常的走路以及脚部和腿部正常的功能，目前对于足部畸形，可以......

现在很多人都爱去做足疗，足疗保健效果非常好，不过有些人可能还不知道什么是足疗？即足部按摩治疗，非药物治疗。通过对足部各反射区的刺激调整体内的生理功能(调整脏腑，平衡阴阳)，达到提高自己免疫系统的功能(调整神经反射，改......

心率异常是生活中常见的疾病，这种疾病的诱因很多，这种疾病的治疗方法很多，足浴是其中之一，足浴如何预防心率异常？现在请专家详细介绍一下。我希望你能帮助我。第一，足浴时要注意温度适中(最佳温度为40-45℃)，防止水温灼伤皮......

冬天，不要忘记特别照顾脚。因为脚在冬天破裂是很普遍的，如果最近发现脚后跟特别干燥的话，请重视。那么，这个季节如何保养脚部皮肤呢？浸泡作为保护玉足的第一步是浸泡，市场上很多盐都是浸泡脚的好选择，记住水稍微热一点，毛孔最......

小儿足部按摩可以有效的预防疾病，是中医保健的一种方法，通过刺激宝宝足部的反射区，调节身体机能，减少药物对宝宝内脏器官的损害，下面本站小编带来宝宝足部按摩手法教程，希望对大家有所帮助。小儿足部按摩的好处天凉的时候，宝......

在生产完总是待在家里有的妈妈足部也会出现干裂，尤其冬季，那么在坐月子的时候可以进行足部护理吗?足部保养在日常生活也相当重要，女人最重视的就是自己的腿部，但是平常如何护理自己的足部呢?今天本站的小编要来跟大家一起......

血糖值持续上升会威胁人体健康，双脚是糖尿病的目标器官，血糖值过高无法控制，双脚受糖尿病的影响可能会引起糖尿病足。因此，在糖尿病的发展过程中，我们需要注意我们双脚的变化。如果我们有任何症状，我们不会排除血糖过高。那......

足浴疗法是足疗诸法之一，也是中医外治法。在中医文化中，足浴疗法源远流长，它源于我国远古时代，是人们在长期社会实践中的知识积累和经验总结，至今已有3000多年的历史传统。古人说晨起包水，睡前包水，健康长寿，百岁不奇怪。中国......

产后瑜伽的益处1、改进欠佳姿势最先，根据产后瑜伽可以改进新手妈妈的血液循环系统，令肌肤修复原来的支撑力，使人体上的人体脂肪降低，进而做到减肥的目地。可是在刚生完宝宝以后，身体的骨关节机构较为松驰，因此必须技术专业......