“导读”受众人喜爱的水煮鱼片，色彩火红，味道热辣鲜香，是一道特色风味佳肴。随着天气渐冷，水煮鱼片又火了。这道本是来自重庆的特色菜，因其特有的超麻辣口感、浓重的颜色和油汪汪的鱼片，大大刺激了人们的食欲，成了大江南北人......

有的人在店子里面吃毛豆觉得好吃，但是自己做就有点差强人意，怎么做都没有别人做的好吃，那么怎么煮毛豆好吃呢，本站小编就来说说吧。水煮毛豆的做法窍门煮毛豆的水要多放一些，在煮制的过程中不要再加水。敞盖煮毛豆是保证毛......

你相信水煮蛋能有效地减肥吗？今天介绍的这个薄食谱的主角是水煮鸡蛋，可以很快甩掉赘肉瘦下来，小编列出了15天的减肥食谱，一起来看看这个不可思议的水煮鸡蛋的瘦食谱吧。减肥新主张：水煮蛋包瘦食谱15天减8斤第1天早餐：葡萄柚......

水煮鳝鱼中的鳝鱼营养丰富，对人体有很好的补益作用，是以一般健康人群均可食用。因为它具有补中益血、养五脏、强筋骨的作用，所以十分适合身体虚弱和气血不足的人群食用。而如果是风湿麻痹、四肢酸痛患者食用水煮鳝鱼，还能......

水煮明虾怎么做才好吃呢？关键在于食材的新鲜，明虾要挑选新鲜的、活泼的鲜虾，那么要怎么挑呢？下面妈网百科为大伙支招，教大家如何挑选新鲜的食材！第一，挑选明虾要挑选外表洁净，用手摸有干燥感的活虾。但当虾体将近变质时，甲壳下......

“导读”或煮汤，或烧烤，或爆炒，鲜甜肥美的白蚬子吃法多样，总让人回味无穷。但论及其间最原汁原味的做法，非水煮白蚬子莫属。这种最简单最保持原生态的吃法，充分体现了白蚬子鲜、嫩、滑的特点，搛一瓣入口，只觉清爽怡人，却又鲜香......

想做一道美味的水煮黑鱼来俘获TA的胃？那就要下功夫去研究啦！水煮黑鱼怎么做好吃呢？除了要有烹饪技巧外，还要学会怎么挑选食材哦！1、在挑选黑鱼的时候，一般都会优先考虑挑选野生的黑鱼，野生黑鱼肉质更有弹性，营养价值更高。2、......

田鸡又称蛙、水鸡、坐鱼，包括普通青蛙、牛蛙等。因其肉质细嫩胜似鸡肉，故而称田鸡。田鸡含有丰富的蛋白质、糖类、水分和少量脂肪，肉味鲜美，春天鲜、秋天香，是餐桌上的佳肴。但是，这道佳肴对于处在孕期的孕妇们来说，是不是可......

油菜作为青菜，其热量比较低，再加上用水煮的方式烹调，避免了油脂的摄入，也具有较强的饱腹感，可以减少其他食物的摄入，因此，吃水煮油菜是有助于减肥的。除了水煮油菜，其他青菜在水煮后食用，也有助于减肥。油菜富含维生素及纤维素......

水煮娃娃菜不具有减肥作用，但可用于改善减肥期间出现的饥饿感。娃娃菜是生活中常见的蔬菜，具有较高的营养价值，现代医学研究发现，娃娃菜内部含有丰富的纤维素、维生素C等营养物质以及钙、磷等微量元素。水煮娃娃菜并不具......

对于不经常下厨房的人来说，想靠自己的方式做出一盘鲜味十足的水煮白蚬子，可能是摸不着头脑的事情。下面妈网百科即为大家介绍水煮白蚬子怎么做才鲜，赶紧围观吧。实际上，新鲜的白蚬子若用水煮了，鲜味反而褪色不少。正确的方......

水煮明虾的头能吃吗？明虾肉质鲜嫩，爽辣的口感总嫩令吃货们停不下来，但是在吃的时候就要注意啦，明虾的头是不能吃的，为什么呢？且听以下详细地分析！明虾的头是不能吃的，这是因为明虾的头部积累了虾的排泄物、消化后的残食，且虾头......

“导读”腰花，或许大家对这个名称有点不熟悉，但是说起猪腰，大家都很熟悉吧。腰花它是一种营养价值高的食品，它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素等，有健肾补腰、和肾理气之功效。具有补肾气、通膀胱、消积......

鸡蛋中的蛋白质可以补充身体能量，它的高营养不会让你在减肥过程中存在营养不均衡的问题，因此许多人都使用该法来减肥，这是相当简单而常用的减肥方法，一周就能瘦身见效。鸡蛋中的高营养、高蛋白可以在减肥中补充身体中的缺......

到了冬季之后，很多人就会被咳嗽所困扰。在咳嗽期间自己的生活质量会大大下降，不能好好睡觉，吃饭的时候也会受到影响。在咳嗽发作的时候，一定要注意自己的饮食安排，那来了解下咳嗽能不能吃水煮鸡蛋？很多人认为鸡蛋是生发性食......

糖水煮鸡蛋可以吃。糖本能活血化瘀，健脾健胃，鸡蛋富含维生素和优质蛋白对患者身体非常有益。女性经期吃糖煮鸡蛋不仅有助于身体的恢复，还能提供能量。但是，也要适量吃，过多的话血脂血糖值会上升。红糖水煮蛋的作用1、红糖......

水煮大头虾的做法并不是唯一的，因为单凭中国就有13亿人口，每个人的喜好不同，也就造就了水煮大头虾的做法也不尽相同。下面介绍两种相对来说比较简单的水煮大头虾的做法，如下：水煮大头虾的做法一主料：大头虾500g辅料：芝麻油、......

春季早已到来，夏季还会远吗？想要靠食谱瘦身的MM们，今天就为大家推荐一种神奇的水煮鸡蛋苹果减肥法，营养又瘦身，只要你遵照以下的食谱计划，帮你见证一周减10斤的奇迹。水煮鸡蛋苹果减肥原理苹果和水煮鸡蛋搭配，不仅营养，还能有......

无论是剖腹产还是顺产，女性在产后身体都是比较虚弱，所以在月子里的时候，会很注意身体调理，如果没有坐好月子的话，不仅会影响自身身体健康，而且还可能会落下一些疾病，产后的饮食是需要格外重视的，合理的饮食才有助于女性身体恢......

要想制作水煮白蚬子，便要迈出第一步——挑选白蚬子。那么，问题来了？怎样的白蚬子才算得上优质健康？下面妈网百科为你支招。一看，先看白蚬子的外壳，壳面是否有光泽，如果色泽正、有光泽，说明新鲜；如果颜色偏暗就不要购买了；二碰，轻......