我们身体的最重要的组成部分就是水，相对男人来说，女人的身体水所占的比例更大，所谓女人是水做的，古人诚不欺我。水对我们的重要性是可以想象的。喝这三杯水，不仅能补充身体的水分，还能预防疾病。第一杯水:养肤水。材料:柿叶......

许多食物都有去火的效果，首先建议在上火的时候多吃石榴、梨等水果润燥止咳、清心降火；其次可以常喝野菊花茶、莲子心茶清热去火；另外，莴苣、大白菜、白萝卜等蔬菜也有一定的去火作用，上火时也可以多吃。秋高气爽的季节风气......

生活当中有很多的人都遇到过上火的情况，如果生活不是很严重，只需要通过饮食进行调理就可以了，对于孕妇来说在上火以后，最好是通过饮食来帮助去火。那么孕妇用什么泡水喝去火？可以用金银花或者是菊花去泡水喝，能够起到清热去......

首先，有必要知道冬天发生火灾的原因。因为不同季节发生火灾的原因也不同。然后，可以更好地选择降火的食物。今天，让我们具体介绍一下如何吃。冬季内热过多的原因内热过多的具体因素，冬季内热过多是由干燥引起的。首先，在北......

炎炎夏日，每个人都希望躲在空调的怀抱里不愿离开，但是空调的凉快只能解决表明的气温，那么对于我们人体立里面的高“温”（上火）又该如何化解呢？下面小编介绍4种夏天消暑的好食物，一起来看看。最解毒的水果——西瓜是瓜果之首，......

孕妇的饮食非常重要，合理的饮食，不仅可以保证自己的健康，同时也可以补充到胎儿成长需要的各种营养。有些孕妇平时比较容易上火，有些担心，想要调理，那么怀孕能吃去火梅吗？一般来说，正规厂家生产的去火梅没有不良的成分，相对来说......

西柚含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素。维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能，有利于皮肤保健和美容。那么，孕妇吃西柚去火吗？西柚是水果柚子的一种，是集柚子和甜橙优点于一身的一个品种，它可以清燥热，生......

材料：雪梨1个，杭白菊或野生菊花20朵，干枸杞10粒，冰糖20克，水1000毫升。做法:1、雪梨洗净去皮，去核切成小块2、将水和菊花放入锅中，用大火煮沸后关火，盖上盖子炖5分钟3、过滤煮好的菊花，留下菊花水4、将菊花水放入锅中，放入雪梨......

经常吃菠菜上火吗？菠菜是一种绿色健康的蔬菜，常吃菠菜不仅不会上火，还具有很好的下火功效，在一年四季之中，春天是最容易上火的季节，如果身体里面的火一直下不去，很容易引起多种疾病症状，这时候多吃一些菠菜就可以轻松解决上火......

随着生活质量的逐步提高，养生也变成了一个经久不衰的话题，大家对于自己的健康越来越重视，且也越来越注重科学养生。一年之计在于春，同样春季养生也是非常重要的。那么今天要说的话题就是春天吃什么水果去火？1、甘蔗：其归肺......

金银花，是一种生活中经常见到的即可泡茶、又可入药的植物花朵类型，因为本身生长有一蒂两花的特点，花色还会由初期白色逐渐成为金黄，所以也被称为金银花，自古以来金银花因为有着清热解毒的天然作用，很早就被载入本草纲目，现代......

大家都有上火牙疼的经历，牙疼疼起来真是要命，而且如果孕妇上火牙疼更麻烦。因为孕妇通常不能吃药，止痛的药物对于胎儿会有伤害。因此，孕妇上火要采取正确的方法缓解，那么，孕妇上火牙疼怎么去火？1、按压穴道用右手按压孕妇左......

在广东地区，人们有一种习惯，那便是上火或者感冒，会上凉茶铺里喝一杯苦涩的凉茶。因着这一生活习惯，众多凉茶饮料有如加多宝等也窜了起来。只是，虽然同为凉茶，作为凉茶饮料的加多宝真的能去火吗？下面一起来了解下吧。ORAC（也称......

哺乳期妈妈上火，就会影响奶水质量，从而影响宝宝饮食。所以许多上火的妈妈都想快点去火。但是哺乳期尽量是不要吃药的，否则会影响奶水。因此，妈妈就可以通过饮食去火。那么，哺乳期吃什么蔬菜去火？1、白菜：这种蔬菜是极为多见......

冬天的时候，相信有些人也有过类似的经验，就是把甘蔗放到火里烤热再吃，感觉会甜一些。但是如果甘蔗是上火的，那么这么一烤，岂不是火上加火了？甘蔗是上火还是去火的呢？甘蔗被中国古代医学家列入“补益药”。中医认为，甘蔗入肺、......

尤其是到了秋冬季节，人们就会由于天气干燥而出现上火的情况，对于儿童也是如此，但是由于儿童很多系统的发展都还不太完善，一些妈妈对于宝宝上火的情况总是无从下手，那么儿童喝金银花去火吗？1、儿童上火可以喝一些金银花水。......

喜庆的春节过后，大家都重回比较规律的生活轨道上，但是由于春节期间暴饮暴食，以致节后上火，这该怎样去解决？广州市中医院内科主治医师高三德介绍，引起“节后上火”，主要是春节长假期间人们的生活休息不规律，又不注意饮食调节和......

孕妇上火是很多准妈妈烦恼的事情，到底孕妇上火了吃什么好呢？该怎样进行调理，既能健康，又能快速的去除火气呢？下面就来一一给你们介绍日常、健康、方便的降火方法，希望对你们有所帮助。调理的方法包括通过多喝水补充水分，少吃......

三伏天的空气潮湿，气温高，人体在这样的环境中感到身体不舒服，有缓和这种情况的方法吗？夏天的饮食要讲究。不那样的话，肝火容易上升，湿气容易积聚，生了很多病。夏天注意饮食和生活习惯，与保持身心舒适有很大关系，快来看看该吃什......

嘴里有呼吸，和别人交流不方便，虽然不是什么病，但很尴尬。中医认为，引起口气的原因主要是五脏里面有火气，例如胃火、肺火、肝火等，都有可能造成口气，其中胃火造成口气更是常见。那么胃火重口气吃什么呢？木耳灭火汤材料:准备黑......