山药可以和菠菜一起煮粥给宝宝吃,但要注意适量食用。山药与菠菜都是常见且营养丰富的蔬菜,山药富含大量碳水化合物、蛋白质、微量元素以及维生素A；菠菜中含有较多胡萝卜素、维他命B6、叶酸、核黄素、钙质等,还是铁质和......

宝宝在九个月左右大的时候，家长可能想要多给宝宝吃一些青菜类的，比如菠菜，希望能够给宝宝更多的营养，让宝宝长的更好。不过家长又不确定，菠菜对宝宝身体是不是好。那么，九个月宝宝能不能吃菠菜？首先，九个月的宝宝，可以少吃一些......

刚刚有网友留言问我“菠菜和鸡蛋同吃有什么不好?尤其是孩子吃对身体有什么害处吗?”我经常被问到类似的问题，鸡蛋和牛奶一起吃有什么不好?豆浆与牛奶(或鸡蛋)一起吃有什么不好?牛奶与柑橘一起吃有什么不好?胡萝卜和白......

有些小孩比较挑食，青菜水果都不吃，只爱吃肉而有些小朋友刚好相反，只爱吃青菜，不吃肉。其实这样挑食都会让父母头疼，因为宝宝还在发育，应该补充足够的营养，才能满足身体的各种营养需求。那么两岁的宝宝可以吃菠菜吗？1、可以吃......

食物进入人体后，在胃和肠道内消化，未消化吸收的残渣部分通过消化道通过大肠，从肛门排出体外，称为粪便。粪便发酵后可作为庄稼的有机肥料，促进植物生长。此外，粪便的颜色和形态也能在一定程度上反应消化系统的状态。如果消化......

夏季排毒养颜多吃猪红猪红(猪血)有吸尘的作用，其实有科学依据。猪血中的蛋白质在胃酸分解后，可以产生消毒和润肠的物质。该物质与进入人体内的粉尘和有害金属粒子发生生化反应，通过排泄将这些有害物质带出体外，可以说是人......

牛肉和菠菜能一起给宝宝吃，但要将菠菜焯水，去掉草酸、鞣酸。牛肉中含有丰富的优质蛋白质、多种维生素、钙、磷、硒、镁、钾等微量元素和脂肪。菠菜是一种常见的绿色蔬菜，富含胡萝卜素、维生素C、维生素K、叶酸、钙、铁、......

孕妇是一个特殊的人群，许多入口的食物都要慎之又慎。大家都知道菠菜营养价值丰富，经常出现在许多家庭中，受许多人士的热爱和追捧。有的孕妇想知道吃了菠菜对宝宝有没有影响，那孕妇可以吃菠菜么？菠菜营养丰富含有各种维生素......

都说怀孕的时候是不可以吃菠菜的，同时也家里的老人说哺乳期最好也不要吃菠菜，容易导致回奶是真的吗，那么哺乳期能吃菠菜吗？在哺乳期有哪些蔬菜不能吃呢？哺乳期可以吃菠菜吗哺乳期妈妈能吃菠菜，但要适量，菠菜可以促进人体健康......

当宝宝到了一定的年龄就不能够只是吃奶了还要吃一些辅食。因此，家长们需要掌握一些给宝宝选择辅食的方法。很多家长认为给宝宝吃一些菠菜有利于给宝宝补血，但是有的人认为宝宝太小吃菠菜会有很多负面影响。那么七个月的......

铁元素可以补血，这是大家都知道的，而菠菜里面含有很多铁元素，对于成人来说当然能起到很好的补血作用。但是对于宝宝来说，吃东西方面有很多的禁忌点，并不是有好处的东西就能多吃，那么，1岁宝宝能不能吃菠菜？一岁的宝宝要慎吃菠......

孕妇的饮食一直来都是备受争议的。很多孕妇对此也感到力不从心，总担心吃错了会导致流产。其实，在很大程度上，食物跟自身只要不冲突，基本都是可以食用的。那么，孕妇食用菠菜会导致流产吗？一起来了解下吧。菠菜本身含有大量的......

宝宝是可以吃菠菜炒鸡蛋的，因为菠菜能促进生长发育、增强抗病能力：菠菜中所含的胡萝卜素，在人体内转变成维生素A，能维护正常视力和上皮细胞的健康，增加预防传染病的能力，促进儿童生长发育。但是宝宝不能过度多吃菠菜炒鸡蛋......

生活中有各种各样的疾病威胁着人们的健康，如果平时不注意自己的生活习惯，就更容易被这些疾病所侵扰。比如肾结石就是挺常见的疾病，身边患有肾结石的人也不在少数，那来了解下肾结石能不能吃菠菜？肾结石的患者不适合吃含有各......

最近很多婴幼儿因吃含三聚氰胺的奶粉而患肾结石，哈尔滨医科大学第一附属医院营养科专家燕雅提醒肾结石患儿多喝水，不要吃巧克力和菠菜汤，以免耽误治疗。专家表示，由于摄取含有三聚氰胺的肾结石患儿，结石粒子小，多为泥沙状，容......

菠菜有明目养眼的功效菠菜是很有营养的一种蔬菜，动画片大力水手最爱的食物就是菠菜，可见它有多受人们的喜爱，而菠菜我们都知道它有明目护眼的作用，那应该如何烹饪才能够将它的营养全给释放出来呢。明目养眼：菠菜护眼汤的做......

生活当中他们说今天对于饮食都是没有什么特殊机会的，不过有很多疾病就不能吃某一样食物，比如患有蚕豆病的病人就不能吃蚕豆，所以肯定也会有很多疾病，是不能够吃某些蔬菜的，那么什么病不能吃菠菜？菠菜虽然很有营养，含有大量的......

春分节气养生吃什么?春分，昼夜平分之意，排出二十四节气之四，此时太阳直射赤道，春暖花开，莺飞草长。春分养生离不开食疗，如何合理安排饮食达到养生目的？专家认为，从某种角度说，春分节气吃对食物才是养生。那么最适宜春分节气你......

菠菜含糖量低，糖尿病患者可吃菠菜。除了菠菜，其他绿叶蔬菜可以无限食用。一些根茎类蔬菜，如红薯和土豆，属于根茎类蔬菜，其淀粉含量较高。糖尿病患者吃的话，为了达到总能量摄入的平衡，需要减少主食的摄入，避免血糖过度变动。一......

相信大家都吃过菠菜，虽然它属于很常见的蔬菜，不过含的营养物质很丰富。菠菜的吃法有很多，不仅可以炒着吃，用来做汤也是个不错的选择。大家在吃饭时，经常都有一些菜剩下。那么，过夜的菠菜能不能吃呢？过夜的菠菜是不能吃的，这是......