接纳下列提议，就可以轻轻松松清除乳房不适感。一、更改饮食结构选用低脂肪膳食纤维粉的饮食搭配，服用谷物(全麦面包)、蔬菜水果及豆类食品的化学纤维。二、常常推拿乳房轻轻地推拿乳房，可使过多的血液再返回淋巴系统。推......

刚去医院做完查验的刘玲心情低落。医师告知她患了孕期焦虑症，要留意调节情绪，要不然非常容易导致小产。刘玲则向陪着她的父母埋怨，是公婆和父母让她焦虑情绪。近期，海外心理学专家在一项对300多位孕妇和宝宝开展追踪科学......

焦虑症是一种常见的精神疾病，患者会产生沉重的心理压力，随着现代社会的不断变革和挑战，更多的人面临着焦虑症的威胁。好在，焦虑症是可以预防和治疗的，本文将围绕"如何防治焦虑症"展开探讨。一、了解焦虑症了解病因，有利于......

文文是插班生，原先沒有上过幼儿园，一直由长辈带大，对上幼儿园很抵触，每天早上还没有进幼儿园的大门口，就逐渐声嘶力竭地哭，一整天不参加主题活动，口中一直不断地叨唠着找姥姥。儿童个人行为分析：文文从来没有上过幼儿园，对幼儿......

宝宝在几个月的时间亲密的对象，这个亲密的对象是妈妈或者长期陪伴他的家人，宝宝处于形成特殊的情感连接阶段，一般在宝宝7-9个月的时候，如果爸爸妈妈或者其他主要的照顾和宝宝分开一段时间，宝宝就会产生分离焦虑的情绪，分离......

感到焦虑和失眠是大多数人都会经历的事情，无论是因为工作学习压力、家庭关系、健康问题等原因。但若长时间持续，焦虑失眠症会影响到我们的身体和心理健康。为了避免这些问题，我们可以采取一些简单的方法来减缓焦虑失眠症......

很多宝妈从一开始就不知所措，现在可以给很多新手宝妈提供非常科学实用的建议。经历了太多的麻烦和努力!照顾婴儿并不容易，照顾早稻婴儿更令人焦虑。这被许多宝贝妈妈称为玻璃心妈妈。面对不可预测和处理的各种婴儿情况，......

关于焦虑症这种疾病，很多人不重视，偶尔出现的不良感情，可以通过自我指导释放，对健康没有任何影响。但是，不安障碍不同，患者过度紧张和担心、手掌出汗、心悸、恐惧等感情可能会伴随心脏不适，这些都很常见，积极治疗不安障碍，一般......

俗话说笑，十年少，心情好的人不仅病少，还能长寿。相反，长期不安的人不仅脸部早衰，还会提高各种疾病的患病率和死亡率。因此，保持健康的心情对任何人来说都很重要。但人生还活着，什么都能顺利呢？遇到烦恼的事情，心情当然会变差，变......

母乳喂养可防止孩子焦虑情绪大家都知道，母乳哺乳有利于协助母亲和孩子创建婚姻关系。美国“健康生活方式”网址6日报导说，有直接证据表明，母乳哺乳还可以协助孩子缓解工作压力，让她们在成年人后较少发生抑郁情绪。母乳哺......

拖延这个习惯很多人都有，爱拖延的背后都有一些心理原因，有研究发现，有拖延症的人更容易焦虑，那么，拖延背后的心理原因是什么？下面本站小编就带来介绍。有拖延症的人更容易焦虑吗近日，瑞典索菲亚赫美大学学院、乌普萨拉大学和......

更年期是女性卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的过度时期，包括更年期和更年期前后的时间。女性进入更年期后，首先表现出停止月经的变化，也有人认为停止月经是生命结束的征兆，经常发生精神状态和心理状态的变化。往往......

不安障碍又称不安性神经官能障碍，是常见的心理疾病。一般焦虑症患者主要表现为头晕头痛、失眠多梦、脑力疲乏、便秘腹泻等等多种不良现象。因此，怎样治疗焦虑症有效是关键，焦虑症的治疗方法很多，目前中医治疗焦虑症已经成......

对于焦虑失眠症，许多人可能都有所了解，但对于如何治疗却不尽相同。下面将着重探讨怎样医治焦虑失眠症，并列举以下几点：1.认真分析病因焦虑失眠症的病因可能有很多，比如压力、负面情绪等，而治疗过程是根据病因差异而有所区别......

失眠焦虑症怎么缓解失眠焦虑症是比较常见的一种情况，它使人在晚上难以入睡，同时也让人白天很难保持专注和集中注意力。它可能表现为成年人和孩子们的不同症状，包括失眠、易激惹、失去注意力、失去耐性等等。但是，它并不像......

哮喘的催眠疗法是通过训练有素的催眠者的语言暗示，使病人进入催眠状态，进而减轻或消除病人的心理恐惧，调整其情绪，解除焦虑。但是，因为不同的人对催眠的敏感性有较大的差异，所以催眠的效果也有较大的个体差异性。催眠的方式......

怀孕期精神实质压力过大，影响胎儿生长发育及心理成长，造成小孩未来生长迟缓、认知功能障碍、抑郁焦虑症状，乃至很有可能产生儿童自闭症。非洲希伯莱高校药业学校的玛塔·温斯多克－罗辛专家教授日前在“初期日常生活压力产......

死亡焦虑症是指患者对死亡的感受和思考变得过分强烈和持久，常表现为对自己或他人的死亡有过分恐惧或忧虑、强迫性地担心死亡、反复思考关于死亡的问题等。死亡焦虑症一旦发生，对患者的心理和思想产生极大的负面影响，甚至......

精神性疾病中，没有哪一种疾病的发生与病前性格的关系像强迫症那样明显。各国调查发现强迫症患者的病前性格极具类同的特征，这种情况被称为强迫性人格，过去还有种叫法称之为“精神衰弱”。强迫型人格障碍以过分谨小慎微、......

近年来，对大多数男性朋友身心健康有害的男性疾病发病率越来越高，前列腺炎是我们日常生活中特别常见的男性疾病，随着患者数量的增加，更多的男性朋友受到前列腺炎的伤害，我们必须预防。那前列腺炎是怎么引起的呢？焦虑、抑郁、......