生理期是广大女性朋友最脆弱的时期，保养不当会给身体带来很多的疾病，所以，我们在生理期要做到饮食要以温热为主、注意保暖、卫生要注意、不要进行剧烈运动、不要进行性生活、保证睡眠，做到以上几点身体才会处于健康的状态......

近日来，根据很多的子宫内膜癌患者反应，他们被子宫内膜癌疾病困扰着，都不知道该如何摆脱子宫内膜癌疾病。同时子宫内膜癌的治疗也成为头号问题。子宫内膜癌是我国常见的恶性肿瘤之一，近几年，子宫内膜癌发病率一直呈上升趋势......

一般来说，女性来月经，经血约排出30~50毫升。如此看来，女性的益颜健体饮食保健不能不考虑月经周期中的生理变化及排掉30～50毫升血液这一情况。女性的益颜健体饮食调养的原则之一，就是与月经周期变化相吻合的"周期饮食"。中......

准备怀孕的女性，一般在备孕期间的各方面的生活，就会特别注意了。因为备孕期也是一个相当关键的时期。只有将生活状态和身体情况调整好，才能为宝宝提供一个健康的生活环境。那么，备孕期怎么保养？1.通过饮食摄取营养。备孕期......

瓷砖的使用寿命长不长，三分靠铺贴，七分靠保养。大理石砖也是一样，倘若在平时不注重保养，使用期限变短是自然的。那大理石瓷砖怎么保养好呢？1.及时清洗瓷砖污渍在使用的过程中，将大理石的瓷砖弄脏是避免不了的。由于有些物质......

如何在生理期保持身体健康？你应该知道，在生理期的特殊时期，你可以做很多事情。只要你注意自己，你所做的事情就会翻倍。以下小系列将向您介绍生理期。月经期如何保养身体？月经前补充一定的营养，因为女性在月经期间会失去一些......

女性产后乳房护理保养是非常重要的，因为产后女性就要开始给宝宝进行母乳喂养，如果没有保护好乳房，就会对哺乳带来影响，甚至还会影响到宝宝健康，对此有女性问到，产后乳房怎么护理保养？下面由小编来给各位说一下吧。首先要做好......

如何有效护理脚？事实上，脚的护理对我们来说尤为重要。他不仅能让我们的腿看起来漂亮，而且对我们的健康也有很大的好处。让我们看看具体的方法。多吃含有胶原蛋白的食物，一般含有胶原蛋白的食物有鸡爪、猪蹄、牛蹄筋等，胶原......

女性月经期的保养是非常有意义的事情，如果保养得当，身体健康和月经造成会比较有保证，而且良好的保养还会有助于乳房的健康，减少乳房发病的几率，女性要掌握一些月经期的保养常识。那么，月经期怎么保养乳房？月经期女性的乳房会......

更年期通常指围绝经期综合征。一般来说，围绝经期综合征可通过日常调理、情绪调节、运动锻炼等方式保养卵巢。具体分析如下：1.日常调理：每天应保证充足的睡眠，不要熬夜，避免抽烟、喝酒等不良生活习惯。适量摄入青菜、黄瓜、......

一说起月经，小编就有很多话要说了。可以毫不夸张地说，月经期间是广大女性朋友最脆弱的时期，在这段时期，妹子们都会出现头发稀疏，胸部胀痛，肚子疼痛等症状。所以月经期间妹子们要注意保养。那么，具体怎么保养呢？小编就为大家介......

在哺乳喂奶期间，哺乳妈妈很容易出现各种乳房问题，比如乳胀，脓肿，乳腺炎等等，所以哺乳期一定要做好乳房保养，乳胀有生理性乳胀，但很多人分不清和乳腺炎之间的不同，那么，怎么区分生理性乳胀和乳腺炎？下面本站小编就来说说。怎么区......

月经期如何维持和调节？月经期是女性特殊的生理期。此时，科学的维护和调节不仅能使女性美丽长寿，而且对健康也有很大的好处。如何维持和调节女性的月经期？好朋友终于离开了，经历了这几天的折磨，身心都需要好好恢复，为下一场战......

生育保险可以更好的维护女职工的生活和福利权益，从而减少和解决女性在孕产期因生理特点而造成的困难，使女性在生育期也能得到必要的医疗照顾和经济收入，从而更好的保证她们的健康和恢复。那么生育保险怎么办理？大家一起来......

睡觉时最好侧卧或仰卧，因为不会挤压乳房，保持血液循环畅通，不能俯卧，因为不仅不能保证乳腺发育激素的正常运输，影响乳腺发育，还会挤压腹部，影响腹部婴儿的健康。孕妈妈不宜穿过紧的胸罩，否则会影响乳房内血液循环，使乳腺发育不......

女性每个月都会来一次月经。女性的月经期间是一个非常重要的时期。如果月经期间不注意保养的话，女性的身体很可能会出现很多的问题。其实女性月经期间是需要积极做好自身的保养的。如果不注意，女性可能就会出现痛经等问......

不管是男生还是女生，在染发后都没有护理的意识，觉得染了就可以了，后期就不用管那么多。其实染发以后，不注意护理是很伤害头发的，长期下去就会使得头发出现很多的问题。那么我们染发后应该怎么护理和保养呢？一、护理染发后的......

其实生活中有不少的女性可能都会选择引产，但是在选择引产手术之后，本身也会造成一定的危害，所以一定要特别注重于生活的保养，首先就应该观察3~5天的时间，也应该选择穿宽松的衣服，多补充所需要的营养，在手术之后的一个月内，一......

每个成年的女性朋友，都需要经历生理期，在这段时间内一定要做好保养工作，否则很容易出现一些生殖器官方面的疾病，首先应该要注意做好保暖工作，其次在生活中不要太过劳累，另外在生活中，要避免吃辛辣和生冷等刺激性的食物，最后还......

女性在生理期的卫生非常重要，那么，如何保持女性生理期的卫生呢？下面的小边将介绍如何保持女性生理期的卫生。生理期容易产生异味月经产生气味的主要原因是与血液、子营内膜和皮脂腺的分泌物和汗液气味混合在一起，更明显的......