有用。酸奶具有增强消化道功能、促进胃肠蠕动的作用。怀孕期间喝酸奶便秘可以增加大便的湿度，缩短排泄物在肠道内的停留时间，有效预防便秘。孕妇便秘一天喝1-2次酸奶即可，每次一杯，酸奶中的有益菌可刺激肠道蠕动，对便秘有......

近年来很多酸奶品牌都卖出了不错的品牌溢价，不过，这种好日子似乎要结束了。随着折扣化、低价为王的消费趋势越来越明显，酸奶的降价潮扑面而来。那么酸奶集体降价是怎么回事？高价酸奶的神话或已成历史了吗？下面本站小编带来......

很多人在饭后都会来一杯酸奶，认为这样更有助于消化，不过需要知道的是，酸奶并不能直接起到促消化的作用，但是在饱腹的情况下不建议立即喝酸奶，那么，什么时候喝酸奶对身体好？下面本站小编就来说说。饭后喝酸奶有助于消化吗人们......

世上没有丑女，只有懒女。酸奶面膜可以保湿，去角质，可以使肌肤尽快恢复光泽，嫩滑。酸奶口罩怎么做？让我们一起来看看。1、酸奶香蕉口罩分类:凝脂材料:1/4个梨、1/2个小或1/4个大香蕉、1茶匙纯酸奶。制作方法:将梨、香蕉和酸......

白带乳白色像酸奶，可能正处于排卵期，无需特殊治疗；也不排除是念珠菌性阴道炎所致，可在阴道内应用抗真菌感染的药物治疗；部分人是因为患上了细菌性阴道病，局部应用抗厌氧菌的药物能治疗该病。1.排卵期女性进入排卵期后，体内的......

萎缩性胃炎就是我们的胃粘膜表面在受到反复的损害之后使粘膜的固有腺体出现萎缩的一种现象，我们中国人患胃部疾病的机率是非常高的，已经高出全球的平均值很多，我们出现胃病，萎缩性胃炎的时候除了要进行及时有效的治疗之外......

健身减肥可以适量喝酸奶。酸奶富含钙，可以降低脂肪比例，减少肥胖的可能性；酸奶含有益生菌，能激活胃肠道消化酶，促进肠道消化吸收，避免体内脂肪堆积，帮助减肥，但酸奶容易刺激胃，引起身体不适，所以健身减肥期间适量喝酸奶。健身减......

酸奶会减肥吗？谷物面包对身体有好处吗？绿茶低糖又健康？实际上这些都是高热量食物，一个正常人每日所需的热量，和他的体重有关。每日摄取热量和体重比的关系，约为1千卡/小时，即4.186千焦/小时。平均来讲，体重每增加一公斤，身体所......

酸奶一定是大家都非常熟悉的饮品了，关于喝酸奶减肥的说法也受到了广大既想减肥又喜欢吃吃吃的爱美女性的追捧。然而，要想喝酸奶达到减肥的目的也是有讲究的。错误的方法或者过量饮用不但达不到减肥的目的，反而可能让你更......

吃了柿子后喝酸奶，可能会引起胃结石的发生，进而出现腹痛和呕吐症状，可以通过多补充水分、催吐、对症处理等方法缓解。1.补充水分柿子中含有丰富的鞣酸，遇到酸奶中的蛋白质就会凝结，从而导致腹泻、呕吐。如果是吃了柿子或者......

抗生素：酸奶中的活性乳酸菌会被体内的抗生素杀死，所以服用罗红霉素、四环素、氯霉素和其他对乳酸菌敏感的抗生素，必须错过喝酸奶的时间。首先，乳酸菌对这些药物很敏感，其次，抗生素和酸奶中的钙离子在肠道中形成复合物，大大降......

处在新生儿期的小孩，胃肠道系统发育并未健全，胃粘膜天然屏障并不完善，胃液、胃蛋白酶活力较低，46个月时也仅为成人的1/2。而酸奶的生产加工历经一个碱化全过程，PH值较低，进到胃肠道后，可浸蚀宝宝柔嫩的肠胃粘膜，危害消化。除......

婴儿适当喝酸奶有助调理肠胃保健专家潘建平表示，对于1岁以内的孩子来说，除了选择配方奶粉外，还可以给孩子适当喝一些酸奶，但前提是酸奶要有质量保证。酸奶是用新鲜牛奶加热消毒后接种嗜酸乳酸菌，在高温环境下培育而成，牛奶......

在香蕉酸奶减肥七天之初，胃里有很多杂食、废物和毒素。吃一种易消化的食物有助于快速清洁胃。早餐吃2根香蕉，午餐吃3根，晚餐吃2根。坚持一天，当你称重时，你会发现你至少瘦了2公斤。第二天，身体开始通过燃烧脂肪来提供能量。......

喝酸奶拉肚子可能是由于乳糖不耐受、冰冷刺激、肠胃敏感或者酸奶过期等原因引起。1、乳糖不耐受：酸奶在发酵过程中保留了一部分牛奶中的乳糖，而乳糖不能被人体直接吸收，需要乳糖酶进行分解，部分人群缺乏乳糖酶，对乳糖不耐......

痛风患者在进食时必须注意少吃嘌呤的食物，因为痛风主要是由体内嘌呤代谢异常引起的疾病。酸奶应该是大多数人非常喜欢喝的牛奶饮料，因为酸奶是用牛奶发酵的，它含有牛奶的营养价值，也没有牛奶的鱼腥味。但痛风患者能喝酸奶......

保护消化系统，饮食方法适当，三餐饮食过程中注意规律，胃肠发挥作用及时消化，获得营养物质是很重要的。很多人饮食不规律，经常暴饮暴食，得到一些有害物质的量很多，每天积累疾病就会入侵，受疾病的影响消化不良，食欲不振，腹痛，腹泻，消......

酸奶那么好喝还能美容，关键是喝它不长胖，这是很多求美者疯狂选择喝酸奶的原因，之所以说酸奶是很好的减肥食品，是因为它富含的乳酸菌。乳酸菌进入肠道后，会增生双歧杆菌，抑制有害菌的活动，令肠道环境得以改善，有效地治疗慢性便......

在很多人的认知里，喝酸奶就等于补充益生菌，其实没有太大的效果的，通过喝酸奶是不够的，那么，益生菌对人体的好处有哪些？下面本站小编就带来介绍。喝酸奶等于补充益生菌吗首先要明确一点，喝酸奶，不等于补充益生菌。酸奶在制作过......

人流后可以喝酸奶吗?酸奶含有大量活乳酸菌，可抑制人体内包括白色念珠菌在内的其他杂菌的过度繁殖，故有抗菌防病的作用。酸奶不仅物美价廉，且营养丰富，是防病保健的佳品。在人流后可以喝酸奶进行调理。但是，不要选用果味酸......