並不是所有的孕婦都那樣幸運，可以順利的堅持到分娩。那些不幸運的孕婦，在孕期可能會出現流產的危險，不得已被迫中止妊娠。可是流產之後有些女性會有漲奶的現象，讓自己很難受，那自然流產後漲奶怎麼辦？
流產後漲奶這種現象是很正常的，這是由於流產後體內的激素水平還未恢復正常導致的，由於流產後泌乳素水平過高，就會造成漲奶現象。流產女性可以在醫生指點下服用一些回奶藥物來回奶，不要輕易擠出乳汁，否則乳房受到刺激後會繼續漲奶，反而給回奶造成負面影響。
女性在流產之後也要注意自己的飲食，不要使用有催奶作用的食物，這樣可以減少漲奶痛苦。催奶的食物有很多，比較典型的就是一些滋補的湯類，建議流產女性儘量不要喝湯喝粥，可以吃一些蔬果來補充水分，就能減輕漲奶不適。
爲了順利回奶，流產後的女性不要過度刺激乳房。日常飲食中可以吃一些有回奶功效的食物。比如說韭菜、大麥、山楂、柿子等，有一定的回奶功效，流產後可以適量食用，從而更快回奶，讓自己擺脫漲奶的痛苦。
