哺乳期的女性一定要注意自己的飲食，女性不僅要滿足自己身體需要的營養，還要給予寶寶足夠的營養補充，如果飲食不足就會對自己的身體健康和寶寶的成長髮育帶來一定的影響。如果女性在哺乳期出現了嘔吐，對食物的吸收是很不利的，那麼哺乳期婦女嘔吐怎麼辦？
嘔吐是懷孕初期的明顯症狀，如果女性處於哺乳期，那在同房的過程中一定要注意避孕，如果沒有避孕，也是有懷孕的可能性的。女性一定要首先排除自己懷孕的可能性，要及時檢查自己的身體情況。如果真的懷孕了，會對寶寶的哺育產生一定的影響。
如果已經排除了懷孕的可能性，可能是女性食用了不太乾淨的食物，導致自己出現了嘔吐的情況，最好要立即停止食用導致自己嘔吐的食物。這個時候可以食用一些清淡的食物，控制住自己嘔吐的情況，適當的時候可以服用一些止吐的藥物。
女性在哺乳期如果嘔吐嚴重，身體內就吸收不到食物中的營養元素，這樣對自己的身體健康和寶寶的成長都會有不利的影響。所以在平時要注意飲食衛生，儘量不吃外面不明來歷的食物，減少自己出現不適的機率。
