哺乳期時很多寶媽的身體免疫力會比較差，所以就會有各種疾病的發生，比如過敏性鼻炎。因爲要餵養寶寶，所以就不能吃一些藥物進行調理，一起來看下哺乳期過敏性鼻炎怎麼辦？
1.鹽水洗鼻：因爲過敏性鼻炎患者，鼻子含有大量細菌和細菌，用鹽水清洗，會有一定的殺菌作用，用鹽水清洗鼻腔可以創造一個更清潔和更衛生的環境，所以，鼻炎的症狀得到有效恢復。
2.穴位按摩：過敏性鼻炎患者可以用指手指按摩迎香穴，直到感到疼痛，然後鬆開手。這樣，反覆按摩也能有效緩解鼻炎的症狀。
3.泡腳：泡腳不僅可以改善血液循環，還可以提高鼻腔粘膜表面的溫度，減少鼻腔對過敏原的反應。因此，過敏性鼻炎患者睡前泡腳也可以有效治療其症狀。
4.飲食調理：通過飲食也是治療過敏性鼻炎的好方法，過敏性鼻炎患者可以用姜、蔥、白糖、紅糖和水一起熬，這種飲料有涼三竅的作用，對過敏性鼻炎患者也有很大的幫助。
5.運動調理：哺乳期時寶媽要注意做適當的運動，這樣纔可以更好的增加抵抗力，對於寶媽身體的恢復非常有好處，也可以減少疾病的發生。
