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流產能吃什麼水果

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流產能吃什麼水果

懷孕本來是一件高興的事情,但是有很多人檢查出宮外孕,隨着胎兒的長大,會給女性帶來生命危險,是不能繼續妊娠的,就需要通過流產的方式流掉胎兒。在流產後,飲食上有很多注意事項,那麼流產能吃什麼水果?

1、蘋果。蘋果中含有礦物質和細纖維,可以調節腸胃功能。而且它還有美容的功效,對於流產後的女性來說,可以改善貧血、氣色不好的情況。

2、香蕉。香蕉中含有很多的纖維素和鐵,有通便和補血的作用。在流產後,女性需要鐵元素來造血,吃香蕉再合適不過了。

3、橘子。橘子含有很多的維生素C,可以增強血管壁的彈性,防止繼續出血。而且它含有含有鈣物質,可以補充流產後缺失的鈣元素。

4、山楂。山楂有散瘀活血的作用,還有增強食慾的作用,在流產後吃是非常合適的。建議女性不要多吃,每次吃一兩個就可以了。

流產後的一週裏,女性不能吃水果,就算是溫和性的水果也不可以,在這幾天裏可以吃點流食、軟軟的食物。在一週後,雖然可以吃水果,但是要把水果溫一下,或者用榨汁機榨成汁,加熱喝。如果女性的肚子不適,就不能繼續吃了。

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