哺乳對於一個女人來說是非常重大的犧牲，因爲哺乳是會導致乳房下垂的，有的嚴重會出現大小奶的情況。哺乳睡眠質量也不太好。哺乳出現大小奶怎麼辦？這是很多寶媽比較困擾的問題。接下來，小編就給大家來介紹下大小奶的解決方法。
哺乳出現大小奶怎麼辦
1、每次給寶寶餵奶，應該兩隻乳房輪流喂。如果乳汁量很大，寶寶每次吃一側乳房就能滿足，等下次餵奶時，可先喂另一側乳房，使每個乳房都有排空的機會。這對刺激乳汁分泌很有益處。
2、一側乳房的乳汁往往不能滿足寶寶的需要，每次餵奶兩側乳房都要喂。如果這次餵奶先喂的是左側乳房，那麼下次就應該先喂右側乳房。
3、奶水是越吸越多的，受到的刺激不足，就會慢慢萎縮。所以，越是奶水不好的那個，更得要寶寶多吸吮。
4、每次喂寶寶時，讓寶寶先吸吮不好的那個，因爲此時寶寶處於飢餓狀態，吸吮力也相對會較大些，這樣乳房受到的刺激也就相對較強。
哺乳期餵奶注意事項
1、手手洗乾淨：
餵奶之前，保護寶寶不被細菌、病毒感染，一定要將媽媽自己的雙手洗乾淨。
2、乳頭周圍肌膚清潔：
柔軟清潔的紗布或者棉布沾取溫水（最好燒開的水涼了之後的），擦拭乳頭周圍肌膚。
3、讓乳頭變軟：
拇指和食指輕輕地夾住乳頭，垂直下壓乳暈，然後慢慢變換手指頭的位置慢慢往中間擠壓按摩，直到乳頭柔軟，整個過程大概需要七八次，因人因時而異。
4、保持舒適正確的姿勢：
臥姿：媽媽躺在牀上，膝蓋微微彎曲，頭下墊一個枕頭調整好，背後也可以墊一個，兩腿之間也可以加一個，怎麼舒服怎麼吆喝孩子他爸。接下來重要，一邊的手放在寶寶的頭下方，支撐起Ta的背部，然後在調整寶寶或者自己的身體，使乳頭的位置和寶寶嘴巴對接好。
哺乳出現大小奶怎麼辦？這種情況是經常會發生的，出現這種現象一定要及時的調整，不然以後斷奶後胸部會變得很難看。上面給大家推薦的幾種解決方法大家可以試下。建議餵奶的時候儘量不要躺着，如果躺着餵奶一定不能睡着，因爲很有可能會壓到寶寶，這是非常危險的。
