寶寶一天天的長大，有不少媽媽會發現寶寶有時候喜歡趴着睡覺，可是寶寶趴着睡覺好嗎？寶寶很多行爲都是無意識的，寶寶趴着睡覺會不會影響發育，有哪些寶寶不適合趴着睡覺呢？
其實寶寶睡覺時的姿勢，往往是無意識的，所以選擇的姿勢一般也都是ta最舒服的姿勢。所以，如果寶寶趴着睡感覺到身體不適，寶寶會自己進行調整。
至於寶爸寶媽們擔心的趴着睡會不會壓迫心臟，目前沒有直接的科學依據表明寶寶趴着睡會壓迫心臟。
實際上，趴着睡並不會危害寶寶的身體發育，相反還有利於他們的發育。寶寶喜歡趴着睡是因爲這種姿勢和在媽媽體內時的姿勢一樣，能讓寶寶產生安全感。因此寶寶趴着睡通常會睡得更香，哭鬧減少，有利於神經系統的發育。並且寶寶趴着睡時，胃容物更容易蠕動到小腸中，利於胃的消化吸收。
但需要注意的是，如果寶寶翻身還不熟練，一旦俯臥時口鼻被周圍物體遮住造成呼吸不暢會有危險。家長們應該避免給孩子使用過軟的牀鋪和枕頭，在頭部周圍也不要放置毛絨等玩具。
三個月後的嬰兒喜歡趴着玩、趴着睡對生長髮育沒有不良影響，無須干預。常趴着，利於嬰兒腰背部和四肢肌肉發育，更利於全身肌肉協調性發育。三個月內，可以在大人看護下，趴着玩或睡眠。
寶寶的睡姿並沒有一個特定的方式，變換着睡纔是保證寶寶良好睡眠的方法，寶媽們可以根據自己寶寶的實際情況進行選擇，寶寶睡覺的時候寶媽儘量陪伴在身邊，可以及時糾正寶寶的不良睡姿，也可以避免寶寶發生危險。
腹脹的寶寶也絕對不可以讓他趴着睡，例如：先天肥大性幽門狹窄、十二指腸阻塞、先天性巨結腸症、胎便阻塞、壞死性腸炎、腸套迭或其它如腹水、血液腫瘤、腎臟疾病及腹部腫塊等。
新生兒臍帶未掉落前不要趴睡。
未滿月前的寶寶因爲還不會將頭轉到另一邊，故不建議採此睡姿。
感冒或生病時最好不要讓寶寶趴睡。
