很多家長都知道小孩子的新陳代謝比成人快很多，因此體溫要稍微高一些，但也不會高出特別多。因爲體溫高，小孩活動時往往愛出汗。不過，若是活動量不大或睡覺時，寶寶都愛出汗，可能是身體有異常。那麼，小孩睡覺流汗怎麼回事？
1、缺鈣
缺鈣是小寶寶睡覺出汗的原因之一。小孩身體缺鈣，對於末梢神經的控制就不大好，調節體溫的能力降低，就容易出汗，睡覺時盜汗現象明顯。對此，家長可觀察小孩是否還有不長個、出牙晚和枕禿等症狀，如有，則多爲缺鈣，可先做檢查確診，再通過飲食或服鈣劑積極補鈣。
2、脾胃虛弱
小孩子脾胃的消化力並不是特別好，由於身體快速成長需要的營養多，進食也較多，消化負擔過重，消化力跟不上，就會出現脾胃虛弱的問題。有此問題的小孩除了睡覺愛出虛汗、盜汗外，還有睡覺煩躁不安、頭髮枯黃和臉色灰暗等症狀。
3、某些疾病
一些疾病也可使寶寶出現睡覺多汗的症狀，比如結核病和嚴重營養不良等。這些疾病往往較易被發現，家長要留心觀察。不過，小孩睡覺出汗也不能排除是被子太厚、室溫過高等外界因素所致。
