零食的種類多，並且每個零食也有自己的特色，味道不一樣，大人或是寶寶對這樣的事物有非常強烈的需求。對於2歲的寶寶來說，其實零食具有很大的吸引力，那麼來了解2歲寶寶零食有哪些？
2歲寶寶吃的零食已經很多了，但是含糖量高的零食需要讓寶寶少吃。奶糖就是2歲的寶寶不能吃的食物，平時的生活裏，家長培養寶寶吃瓜子、桂圓等堅果類的食物，有助於營養吸收及全面發展，針對寶寶的體質要注意適當增減。
2歲寶寶對於零食已經有非常強烈的需求，而這個時候，家長千萬不要爲寶寶購買亂七八糟的零食，最好是利於寶寶腸胃消化的零食，如果覺得外面的零食不放心的話，家長能讓寶寶吃鈣片，維生素水果片等等的東西，培養寶寶將水果當做零食的好習慣，這樣對日後的成長會有很大的保障。
零食對寶寶的成長沒有太多好處，家長最好不要讓寶寶吃爲好，如果寶寶非要吃的話，那麼家長是需要注意零食的選擇。膨化零食最好不要讓寶寶吃，多吃水果，還會堅果類的零食比較好，有助於寶寶的大腦成長髮育。
