在寶寶們成長的過程中，經常會出現大便乾燥、小便發黃、睡眠不實、食慾下降等症狀，這一般都是寶寶上火所引起的，今天就跟大家說說，一歲寶寶有胃火怎麼辦。
寶寶上火後體內會幹燥，其實最好的辦法就是多喝水，不僅能補充水分，還能加快體內循環，除此之外還有以下辦法：
1.薏米有清腸去火的作用，可以用薏米煮水給寶寶喝。
2.將紅薯粉用開水衝調至粘稠狀後餵給寶寶，紅薯粉有潤腸的功效，對腸胃比較好，對治療寶寶便祕非常有效。
3.在給寶寶衝調奶粉時，加入適量菊花精，最好購買顆粒狀的菊花精，以二勺奶粉一勺菊花精的比例爲寶寶衝調，能夠有效的去除寶寶內火，解決寶寶便祕的問題。
4.將蘋果、香蕉等水果，搗碎成糊狀後讓寶寶食用。
5.把西瓜洗乾淨去皮後，取下瓜瓤和瓜皮連接的部分，切成細絲或者塊狀，加入少量鹽，拌勻後餵食給寶寶。有清火、生津、止渴的作用。
6.關注氣溫變化，及時爲寶寶添衣保暖，需要注意的是不要一味爲寶寶添衣，需要根據實際溫度。
