小孩子在生長髮育的過程中，經常都會碰到各種不同的問題。其中最常見的就是嘔吐，一旦嘔吐嚴重，就需要及時治療，以免病情越來越嚴重，不利於後期成長，那麼小孩子吃了飯就吐怎麼回事？
1、吃東西太多，由於小孩的脾胃很虛弱，消化能力也不是很強。如果吃的東西太多，太過於雜亂，就會導致小孩胃部無法消化，很容易引起嘔吐的情況。因此日常生活中需要以少量多餐爲主，飲食清淡一點，對改善嘔吐症狀會有很大的幫助。
2、飯後做劇烈運動，如果小孩吃完後立刻做劇烈運動，不管跑或者跳，對小孩消化功能都會造成影響，從而引起嘔吐的現象。一般飯後半個小時內都不能做劇烈運動，可以適當走動一下，促進腸胃蠕動，避免嘔吐。
3、食物過敏，如果小孩依然在添加輔食的時間段，對之前從來都沒有吃過的食物，很有可能會有食物過敏的情況，最終造成嘔吐。此時需要停止吃這些類型的食物，等到寶寶症狀緩解後，再去嘗試一下，如果再次有這樣的反應，就說明可能是食物過敏，切記以後不要輕易再吃了。
