便祕是一件令人感覺非常難受的病，雖然不是很嚴重的疾病，卻也會讓人感覺渾身不舒服。便祕在很多人看來是成年人才有的疾病，但其實小孩也會發生便祕。那麼，小孩大便乾燥粗硬怎麼辦？
當小孩大便乾燥粗硬的時候是異常痛苦的，需要及時緩解。首先要養成寶寶按時排便的習慣，在規定的時間段去讓孩子排便，以防寶寶腹中的食物累積太久而導致難以排出。要養成孩子專注排便的習慣，不要在孩子排便的時候與他有過多的交談，不然很可能導致孩子忘記排便的事情，又難以排便而形成便祕了。
多喝熱水，雖然簡單但是並不容易實踐。父母自身總是很喜歡喝汽水，這樣也會給孩子樹立不好的榜樣，很多小孩老是喝汽水，吃冰冷的東西，這樣會加重孩子體內的溼氣，很不利於排便，久而久之，孩子的大便就會幹燥粗硬。所以寶爸寶媽們一定要樹立一個好榜樣，與小孩一起多喝熱水，還可以在清晨的時候，在熱水裏面加點蜂蜜，這樣也可以利於小孩排便。
時不時還可以幫小孩按摩一下，用手掌輕輕地、按照順時針按摩小孩的腹部，按摩三五分鐘即可，這樣也利於孩子的消化。
