嬰兒在出生後不久，由於奶粉或者母乳中含有的各種元素的量都少，所以寶寶是從這兩種食物中獲取不了太多的營養的，所以媽媽就應該在寶寶出生後不久，給寶寶開始補充一些微量元素，以防止寶寶出現一些疾病。那麼嬰兒先吃鈣還是魚肝油？
魚肝油和鈣都是寶寶必須的，而且這兩種營養物質都是對寶寶的發育有好處的，媽媽在餵給寶寶吃這兩種東西時，一定要分清順序，要先吃魚肝油，再喂鈣類營養，魚肝油可以促進寶寶身體對一些營養的吸收，其中就包括鈣類。所以先吃魚肝油是可以提高寶寶身體對所攝取的鈣的利用率的。
媽媽除了給剛出生不久的寶寶補充這些，還需要給寶寶補充別的營養，比如鋅，鐵等元素，也是寶寶體內所需要的微量元素，對於寶寶身體的正常發育也是有很大的幫助的。但是寶寶的身體是很不容易吸收這些元素的，所以媽媽多給寶寶吃些魚肝油，可以增強寶寶身體對其他營養的吸收率。
