在懷孕的時候會聽說母乳餵養的一些弊端，比如說身材恢復慢，乳房下垂等問題，其實母乳餵養對媽媽有很多好處的，比如，小孩吃母乳可以促進子宮收縮。那麼，小孩吃母乳大人會瘦嗎？
小孩長時間吃母乳，大人是會瘦的。因爲媽媽生產乳汁會消耗很多體內的能量，這些消耗會幫助消除孕期堆積的脂肪。母乳餵養的媽媽會比其他人每天多消耗能量500大卡，堅持母乳餵養1年以上，媽媽會更恢復到孕前身材。
無論是剖腹產還是分娩，餵養母乳都會在分娩後恢復得更快。寶寶吃奶的時候，吮吸乳房會刺激催產素的分泌，從而加速子宮收縮，有利於子宮恢復。研究表明，母乳餵養的媽媽患乳腺炎、乳腺癌以及卵巢疾病的概率遠遠低於非母乳餵養的女性，患病概率降低50%，這些益處會讓媽媽受益終身。
除此之外，母乳餵養對於媽媽平衡血壓、降低心腦血管疾病患病率有很神奇的效果，目前這點已經得到科學界廣泛證實。媽媽堅持母乳餵養長達13個月，女性患骨質疏鬆和類風溼關節炎的概率也會降低一半。通過今天的分析，瞭解到了吃母乳不僅可以快速恢復身材，還有很多好處。
