照顧寶寶過程中，家長要付諸很大辛苦。一些體質差得家長，因爲照顧寶寶可能落下了病。尤其晚上寶寶要喝奶，家長的睡眠嚴重受到影響。爲了家長的健康，寶寶大一些時可以斷夜奶，那麼，寶寶幾個月可以斷夜奶？
斷夜奶的時間不是一致的，不同的寶寶，時間不同。有一些寶寶斷夜奶會早一些，三個月時就可以晚上不喝奶，能夠睡到第二天早晨。但是也有一些寶寶要晚一些，到了添加輔食後才能睡整夜覺，所以家長要針對自己寶寶的情況，合理給他們選擇斷夜奶的時間。
通常家長可以在寶寶6個月時，給寶寶斷夜奶，因爲此時寶寶可以從輔食與奶粉中得到營養，他們在夜間不會感覺到餓，睡眠質量高了，不會再醒來吃夜奶。慢慢地家長要給寶寶斷夜奶，這樣寶寶與家長都能有好的睡眠習慣。
想要給寶寶斷夜奶，需要讓他們在睡前吃飽。晚上睡前吃奶的時間推遲半小時，慢慢地寶寶會在凌晨3-4點吃夜奶。家長可以在他們醒來後，先喂水，半小時後再餵奶，調理寶寶吃奶的時間，夜奶就可以戒掉。
