很多的寶寶都會對外界的事物產生一些恐懼的心理，這在寶寶的生長過程中，是非常正常的一種現象。當寶寶受到驚嚇後，常常會出現精神不振、食慾不佳等現象。那麼寶寶驚嚇到了怎麼辦？
1、當寶寶受到驚嚇後，一般都會有哆嗦的表現，這時候媽媽可以拍拍寶寶，或是把寶寶摟在懷裏，讓寶寶體會到媽媽在保護他。這樣寶寶會有足夠的安全感，對於驚嚇後的反應就會相應的小一點。
2、媽媽還可以用語言和寶寶交流，即使寶寶聽不懂，但是他也知道媽媽在和自己說話。這樣他們也會感受到媽媽的存在，對於媽媽也就會有很大的依賴，這時候對於大部分嚇哭的寶寶，媽媽都能夠緩解到寶寶的情緒。
3、媽媽還可以隔着寶寶的衣服按摩寶寶的身體，以這樣的方式來增加寶寶的安全感。在寶寶受到驚嚇後，媽媽第一時間安撫寶寶，同時還用手摸寶寶的頭髮和背部，這樣能夠讓寶寶很快的感受到媽媽的存在。
4、還可以在寶寶受到驚嚇的時候，快速的用其他的事情吸引寶寶的注意力，這時候寶寶會很快的忘記剛纔收到驚嚇的事情，將注意力直接轉移到其他的事情上。
