新生兒的免疫力都比較低下，稍微一着涼就有可能發生呼吸道疾病，導致喉中有痰。特別是在寶寶睡覺的時候，很多寶媽都能聽到粗大的呼吸聲，心裏着急，害怕孩子難受。今天就跟小編來學習一下嬰兒有痰該怎麼睡。
1.首先寶媽們要爲寶寶調整睡姿。嬰兒在自己感覺不舒服的時候，想要翻身卻無能爲力，這時候的寶媽就要承擔起這個責任了。讓寶寶保持側臥位的睡姿，可以大大增加寶寶呼吸的流暢度。
2.爲寶寶清理喉中濃痰。嬰兒喉中有痰但是自己卻不會咳嗽，不能將痰咳出。所以在睡覺前，就應該爲寶寶清理喉中濃痰，以免進一步造成感染和寶寶身體上的不舒服。寶媽們可以讓寶寶保持側臥位，並且頭低腳高，讓痰可以自行流出。也可以採用輕拍寶寶後背的方法來達到祛痰的效果。
3.孕媽要爲寶寶改善睡覺環境，畢竟這時候的寶寶容易睡得不踏實。在呼吸道感染的時候，如果溫度過高或過低，溼度過高或過低，都會引起更多的症狀。所以寶媽們一定要調整好寶寶睡覺的室內溫度，避免再次着涼。保持室內合適的溼度，避免寶寶因爲乾燥的空氣而導致呼吸不暢。
