嬰兒從媽媽的腹中當中出來的時候，是從一個很安全的環境當中來到了外部世界，就會變得很不安，就會變得很緊張，稍微有一點點風吹草動就會變得很緊張的，那如何緩解嬰兒較勁就變得很迫切了，有沒有什麼好的辦法去解決呢？
當嬰兒在熟睡的時候，可以採取這樣的辦法，就是用手撫摸寶寶背部讓他安靜下來，讓寶寶覺得有人在身邊，最重要讓寶寶覺得自己在一個很安全的環境當中，如果寶寶在吃奶的時候，可以採取這樣的辦法，就是輕輕撫摸寶寶的肚皮，讓寶寶吃的安心。
還有就是當寶寶在玩耍的時候，一定要陪在寶寶的旁邊，然後就是不能對寶寶大喊大叫，這樣就不能讓寶寶處在一個很安穩的環境當中，而且要在寶寶的身邊輕聲柔語的對話，當然瞭如果寶寶出現緊張的時候，也不要擔心，要立即給安撫寶寶，最好讓一個寶寶熟悉的人在身邊。
寶寶的心裏活動也是很複雜的，只要堅持三個原則就好了，就是環境要安靜，要在熟悉的環境，然後就是熟悉的安撫動作，在加上熟悉的人就好了，特別是到了陌生環境就更加需要注意。
