香油從芝麻中提取，有着很濃的香氣，故稱爲香油。並且，人體攝入一定的香油，對於身心發展也是極其有利的。可這時候也有寶媽們產生疑問，嬰兒多大能吃香油呢？
正常的寶寶一般在6個月之後就可以進食輔食，但這時候並不適合讓寶寶使用一些油脂，因爲他們身體還沒有完全發育，對於油脂的分泌，可能身體會一時無法接受。因此，爲了寶寶身體健康，最好在一歲以上再給寶寶食用香油。另外，寶寶吃香油有哪些好處？
1、改善便祕：香油可以滋潤腸道，以防發生便祕的可能。其中，香油中含有的營養成分，也是非常容易讓人體所吸收，並且也適合直接食用。
2、提高食慾：香油因爲獨特的香味，特別惹人喜愛。而寶寶在小的時候都比較容易出現偏食挑食的現象，而做菜的時候，給寶寶做輔食的時候滴上幾滴香油，香味可以讓寶寶提高食慾，味道上自然也可以得到認可。
3、促進大腦發育：香油不僅能給寶寶提供身體所需要的熱量以及能量，其中，不飽和酯酸對於大腦的發育也是極其有利的。所以每日適當的給寶寶使用一定香油，對於他們的身心發展也是極其好的。
