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新生兒肚子脹吃什麼

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新生兒肚子脹吃什麼

新生兒的腸胃消化功能尚未發育成熟,對很多的食物都不能自主消化。有時候吃了一些很日常的東西,也會導致肚子脹氣,消化不好。那麼新生兒肚子脹有什麼食療方法嗎?

1.山楂粥

山楂性溫,本就有消食作用,但是新生兒比較小,沒辦法咀嚼山楂,所以寶媽們可以煮成山楂粥,也有消積食、健脾胃的作用。

2.鯽魚湯

鯽魚湯可以和蘑菇、豆腐等一起煲,有治腹痛腹脹、脾胃氣虛的作用。

3.益生菌

益生菌不僅可以促進新生兒腸道的蠕動,幫助寶寶緩解脹氣,還有增強免疫力的作用。新生兒適當的喝一點益生菌對身體也是有利的。

4.胡蘿蔔

給新生兒吃一點胡蘿蔔泥,能暫時的起到很好的順氣作用。消化不好的問題還是要在飲食習慣上做改變。

除了食療方法治療肚子脹之外,給新生兒的腹部按摩也是一個很好的法子。父母以新生兒的肚臍眼爲中心,從左到右用手掌輕輕按撫新生兒的腹部,按摩5分鐘左右就可以了。按摩之前要記得先搓熱雙手,力度儘量不要太大,以免新生兒覺得不舒服。按摩有助於促進新生兒腸的蠕動和排氣,從而使腹脹問題得到緩解。

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