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嬰兒可以吃大豆油嗎

來源:親子百科網    閱讀: 3.09W 次
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嬰兒可以吃大豆油嗎

嬰兒的飲食需要非常的注意,在吃母乳和奶粉時還比較簡單,但是隨着嬰兒的成長,慢慢的需要開始添加輔食,所以對於嬰兒輔食添加的問題家長都會非常關心。比如,嬰兒可以吃大豆油嗎?

專家認爲,嬰兒的身體、大腦和神經的發育需要富含脂肪酸的油脂的參與。大豆油不僅是一種調味品,而且是人體必不可少的營養物質。良好的油脂還能促進嬰兒大腦的發育,併爲嬰兒提供充足的營養。有些母親會認爲嬰兒通常吃的蛋、奶和肉中的脂肪應該已經足夠了。事實上,由於植物油和動物油的脂肪酸組成不同,兩者的結合纔是更好的。所以,嬰兒能吃大豆油。

除了大豆油外核桃油也非常有益,核桃油可以促進嬰兒智力發育。核桃油中含角鯊烯和多酚,維持骨骼礦物質密度,增強抵抗力,是適合嬰兒食品。橄欖油營養價值豐富,礦物質、不飽和脂肪酸和維生素也比較高,非常適合嬰兒食用,目前被認爲是最好的油。

大豆油易於消化、吸收,還可以很好的幫助提升寶寶的記憶力。而且還含有大量的維生素E、維生素D等,對孩子身體發育很好哦。芝麻油,又稱芝麻油,能促進血液循環,滋潤大便,改善便祕。此外,芝麻油中的亞油酸和維生素E含量非常豐富。

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