寶寶成長到了一定年齡，就不會再單純進食母乳或牛奶，不同類型的輔食所蘊含的營養也是寶寶們身體所需要的重要營養成分。但是輔食和牛奶的差別很大，進食方式也不同，尤其是當寶寶們感冒的時候，很多媽媽都會有這樣的疑惑：嬰兒感冒可以添加輔食嗎？
1、選擇容易消化的輔食
寶寶們在感冒期間，可以是實際情況決定是否添加輔食。此時寶寶身體的五臟六腑都處於不舒服的狀態，所以，輔食的內容選擇一定既要營養又容易消化，這樣不僅不會影響寶寶的營養吸收，還可以增強身體的免疫功能，從而有效的對抗感冒，可以更快的幫助寶寶們恢復身體健康。
2、選擇清淡的輔食
寶寶在感冒期間，身體的器官功能會有一定的減弱，尤其是腸胃。所以，一定要將輔食儘量的清淡，不要攝入過多油膩的食物，會給腸胃增加消化的壓力，清淡的飲食還可以增加寶寶們的進食慾望，降低口中的不適感，讓腸胃更容易吸收營養。
3、選擇優質蛋白質
寶寶在感冒期間可以多進食一些優質蛋白質，來增加寶寶們的身體營養，比如說雞蛋和瘦肉。優質蛋白質的攝入，可以幫助寶寶提升免疫力，幫助緩解因爲感冒對身體的傷害，同時，還可以增加身體所需要的營養，促進感冒的儘快恢復。
