嬰兒成品輔食，家長買回後一般都會放在冰箱冷凍保存。那麼，在食用時要如何解凍纔是最健康的呢？在選購成品輔食時要注意什麼呢？
一、如何選購成品輔食
1、購買時，爲防止買到仿製品及劣質品，需認明商標。
2、在未打開食品以前宜置於幹陰涼處，不可冷凍。
3、食用時，取出每次需要量。勿在罐內攪拌或直接食用，以免污染。
4、不可原罐加溫，因時冷時熱，食品容易變質。若需要時，可將需要量取出放在其他容器上間接加熱。
5、需要的用量取出後，應速將其餘的部分蓋好放回冰箱冷凍。開罐後肉類、蔬菜類必須在2日內將其食完；果醬類及果汁則勿超過3日。
6、應依照其標示之保存日期內食用完。過期食品禁止食用。
接下來，再來看看如何解凍和食用成品輔食吧。
二、食用成品輔食的注意事項
1、慢慢解凍。取一頓或一天的量，放在冰箱冷藏室裏解凍3～4個小時。
2、想快點解凍，可以把塊狀食品或未打開的罐子放在隔熱的盤子裏，再放進一個小燉鍋中。往鍋里加水，水不要沒過解凍食品。用中等熱度解凍食品，偶爾加以攪拌，能加快解凍速度。在給寶寶餵食前，要確保已經攪拌均勻，不會有的部分過涼有的部分過燙。我每次總是拿食物碰碰我的上嘴脣。要是嚐到了太燙的食物，會讓寶寶對用勺子盛給他的食物不再信任。你也可以用手指舀食物，更能控制食物的溫度。
3、微波爐加熱會讓食品冷熱不均，有時會燙到寶寶，因此不推薦用。如果你選擇用微波爐加熱，可以用小火力，一定要仔細攪拌均勻，在給寶寶吃之前你先嚐嘗。
爲了保證嬰兒的健康，成品輔食的選購和食用都很重要哦。
