性生活很多女性來說都是談之色變的東西。女性對這方面的話題多少是有點害羞和閉塞的。成年之後女性性生活是很正常的，但是要避免意外懷孕影響生育。那麼女性第一次性生活要準備和注意什麼呢?下面本站小編就來和大家說一說。
1.良好規律的生活習慣
很多年輕男女仗着自己有健康的身體，經常熬夜蹦迪，菸酒也是說來就來，絲毫沒有顧忌。也許年輕的時候並不會覺得身體不舒服，但疾病一旦爆發，就要比其他人嚴重得多。平時必須保持良好的生活習慣，不管是男生還是女生，都儘量減少菸酒的攝入，按時吃飯，保持良好的起居習慣，遠離毒品和任何違法活動，對“性器官”的健康來說也是非常重要的。
2.做好必要的安全措施
第一次性生活的體驗是美妙的，但只要你沒有做好爲人父母的準備，就要做好嚴密的安全措施，意外懷孕是件很麻煩的事。作爲一個成年人，擁有規律的性生活並不是件羞恥事，但也要合理控制自己的慾望，並且本着對自己身體負責的原則，做好必要的安全措施，這樣也能減少疾病的傳播。
3.保持私處的潔淨
不管是男人還是女人，都要定期清洗私處，畢竟處於比較密閉的環境，稍不注意就容易滋生細菌。尤其女孩子的私處是半封閉的構造，有時候清潔不到位，經常會產生婦科疾病，這樣對身體是非常不利的。一旦這些婦科疾病惡化，就會有很多更嚴重的疾病出現，爲了避免這樣的情況，保持私處潔淨是非常有必要的。
4.節制的性生活
房事一定要節制一些，不要太頻繁，這樣會對身體造成傷害，有時候性生活次數太多，會出現腰痠背痛的情況，這就是身體在向我們抗議的信號。平時，女性要根據月經週期，合理地進行性生活，如果情侶或者夫妻間，有一方身體狀況比較差勁，就要在醫生的指導下進行性生活。
作爲婦科的常見疾病，近年來，宮頸癌發病趨向年輕化，小於30歲的宮頸癌患者有明顯上升趨勢。專家提醒，婦女進行第一次性生活兩年後，必須進行宮頸癌的檢查，並堅持做到一年一查，才能更好預防癌症入侵
宮頸ai的普查率不及5%，發病率位居女性惡性腫瘤第二位子宮頸癌是婦科常見的惡性腫瘤之一，發病率位居女性惡性腫瘤第二位，僅次於乳腺癌。不過，在醫院的婦科檢查中，宮頸癌的普查率不及5%。
統計顯示，宮頸病變是婦科的常見疾病，佔婦科門診的20%以上。一般而言，宮頸癌在小於30歲的已婚女性中較少見，發病通常在35歲以後，高峯年齡在45-49歲之間。
1、安全期並不安全
一般在有規律的月經下，從頭次月經來臨到下次月經走的第一天被稱爲一個月經週期，而從月經乾淨到排卵開始的前段時間一般被稱爲安全期，有一些人認爲在安全期進行性生活不做避孕措施也不會懷孕，但是女性要知道的是，身體的排卵受到很多因素的影響，有些會出現提前排卵的現象，因此要注意安全期並不一定安全。
2、體外射精不可靠
有很多在進行性生活的時候會靠體外射精來幫助避孕，卻不知道這是一種不安全的行爲，由於在射精前因爲過於興奮而會分泌出少量精子，這些少量精子就會進入陰道，會出現懷孕的機率，因此不要認爲體外射精就是一種可靠的安全避孕方法。
3、女性第1次並不一定會出現
有很多人認爲女性沒有進行過性生活還存在處女膜，在進行性生活的時候就會讓這層處女膜破裂而出現陰道出血的現象。很多男性也是將其作爲判斷女性是否是處女的一個判斷方法，但是要知道女性的第1次並不一定會出現出血現象，有些女性因爲處女膜意外破裂或者是其他一些原因讓自己在第1次進行性生活的時候沒有出血，這種情況下也是屬於正常的。
4、沒有性生活不會得陰道炎
有很多女性認爲自己只要進行性生活就容易患上陰道炎，但是有很多女性在進行第1次性生活後都格外擔心害怕自己容易患上陰道炎，但其實並不是這樣，有一些女性沒有進行性生活也會因爲環境飲食的原因而讓自己患上陰道炎，另外有些女性如果保護措施做得好，在性生活後也不會導致陰道炎的發生。
