當女兒第一次來月經的時候，會有些尷尬，在很多方面都不太懂，這個時候就需要媽媽的幫助了，告訴孩子怎麼使用衛生巾，如何保護自己，那麼，女兒第一次來月經怎麼解釋呢？接下來本站小編就來說說。
女孩第一次來月經多多少少都會感覺的尷尬和慌亂，尤其是體現在早熟女孩身上更爲明顯。爲了幫女兒更好地接受這件事，媽媽最好告訴她3句話。
第一句：恭喜女兒長大了
當女兒第一次來月經時必定十分緊張和慌亂，這時候媽媽需要對她說一句“恭喜女兒長大了”。各位媽媽別小瞧了這句話，它能將女兒不知所措的情緒轉化爲對成長的好奇，可以起到一個安撫的作用。
接着媽媽應該讓女兒明白，月經是青春期的一部分，是長大了的一種標誌。在日本很多家庭還會在女兒來月事的第一天，給她舉辦一個小小的慶祝儀式。爲的就是讓女兒的心思集中在“成長”上，而不是產生牴觸和恐懼的心理。
第二句：這是女孩子都會經歷的事情
媽媽需要耐心地引導孩子，尤其是要讓那些提前成熟的女孩兒意識到自己不是什麼“異類”，只不過是比別的女孩提前進入青春期了而已。這件事情每個月都會經歷一次，不過並不會持續太長時間，一個星期左右就會過去的。
這時寶媽應該告知女兒月經期間出現情緒波動、肚子痛、失眠、乳房脹痛等症狀都是很常見的症狀，無需過於擔心。同時也要讓女兒瞭解經期的一些禁忌，比如少吃含有咖啡因、酒精等食物，不要做劇烈運動，這樣纔對身體比較有利。
第三句：保護好自己
這句話有兩層含義，一是要保護好自己的健康，二是保護好自己的安全。
媽媽需要讓女兒知道如何使用衛生巾，應該多長時間更換一次。另外還要注意生理期的衛生問題，要勤用溫水清洗，切忌盆浴。最好還能教女兒學會記錄天數，這樣就能大概推斷出以後來月經的日子，提前做好準備。
此外，這時候女兒也應該有自我保護意識了。媽媽可以跟女兒講講男女不同的生理結構以及男女之間的距離感，什麼樣子的男生需要遠離，什麼樣的行爲不能做，這樣女兒才能更好地保護好自身的安全。
正常情況下，女孩子大約會在11~16歲這個範圍之內來月經也是比較正常的，假如說女孩早於11歲就來月經的話，那麼可能是出現了性早熟，或者說超過了16歲乃至18歲還沒有來月經，那末要去醫院裏面帶孩子做一下檢查，可能是孩子的身材發育遲緩，或者是呈現了一些其他的疾病而引起的。
假如說女孩子來月經過早的話，會輕易對孩子的生長髮育造成影響，比如說孩子的身高。女孩子過早的來月經，那麼，身體的各項指標發育成熟，再次長高的概率是異常小的。月經提前到來，骨骼細胞分裂就會比較的緩慢，後期營養跟不上也會容易導致骨骺軟骨過早閉合，就會影響到孩子的身高和發育。
