現在，人們常說衡量男性性能力高低的標準是早晨是否有勃起。很多男性早晨睡醒，若發現自己“一柱擎天”，便會忍不住竊喜，認爲這是自己性能力強的表現；同樣，如果有人發現原本正常的晨勃不如從前甚至消失，就開始擔心，認爲自己身體出了問題，那方面“不行了”。然而專家說，夜間勃起才能透露出男性的性能力。那麼真相如何呢？
晨勃，真的是判斷男性性能力的標準嗎？
普通男性晚上睡覺時勃起5~7次是人在睡眠狀態下的自然生理現象。這種生理勃起可以爲男性生殖器提供足夠的血液和養分，保持良好的血管勃起功能。王志餘說，晨勃其實是夜間勃起的延續。
很多情況都會影響到晨勃，如年齡、情緒、藥物和睡眠質量等。“男性早晨如果是突然醒來，就更容易發現晨勃；如果是從淺睡眠中逐漸醒來，可能勃起週期已過，不容易發現。王志餘說，是否停止尿液也會影響早晨的勃起。充盈的膀胱刺激周圍的神經，主管勃起的神經在這裏通過，刺激勃起。
有些人從小就有夜間勃起和早晨勃起，大部分人隨着年齡的增長頻繁，持續時間也在增長。30歲以後，由於身體素質下降、血管硬化程度不同，早晨勃起逐漸減弱或衰退。有些老年人沒有晨勃，但他們仍然可以有令人滿意的性生活。”王志餘說。
因此，只要有晨吐就判斷男性的性能力是不允許的。
男性20~30歲時，早上勃起次數增加，中年後逐漸減少。一位德國醫生研究了這種生理現象，發現男性生病期間，早晨陰莖勃起的現象消失，身體恢復後，早晨陰莖勃起的現象再次出現。因此，他建議早晨陰莖勃起現象是觀察男性精力和健康狀況的參考指標之一。
另外，ED分爲心理性和器質性兩種。器質性ED患者沒有晨吐現象，心理性ED患者從病因方面與精神因素密切相關，如恐懼、抑鬱、不安、精神創傷、內疚、夫妻感情不和等，沒有器官器質性的損害，也許有晨吐現象。
中國人口教育宣傳中心目前正計劃推進ED晨勃自測條，男性入睡前將自測條如指環套在性器官上，發生晨勃現象時，發現自測條部分斷裂的早晨自測條沒有斷裂，是否遇到ED
不過專家同時也強調，晨勃只是檢測是否患有ED的參考指標之一，不能作爲唯一標準，如在性生活中發現不適，應及時到醫院就診。
夜間勃起 可透露出男性真正的性能力
能勃起說明不存在器質性病變
事實上，只要在某種情況下能夠勃起，就說明男性的勃起神經的傳導功能正常，陰莖海綿體具備正常的擴張功能，並不存在器質性的病變。
陰莖夜間勃起能反映最真實情況
陰莖夜間勃起測定能夠最真實地反映男性的勃起功能，因爲它是在睡眠狀態下進行的，而人在做愛時是清醒的，可能受到各種干擾因素的影響。專家說明，正常男性每晚睡覺時，自主勃起4~5次，持續時間通常爲30~50分鐘，是人在睡眠狀態下的生理自然反應。許多男人會觀察到他們每天早上醒來時都有晨吐，這實際上是夜間勃起的延續。然而，由於夜間勃起與睡眠狀態有關，有時休息不好，第二天早上可能沒有晨吐。
勉強性生活或陷惡性循環
性生活應該是一件非常愉悅的行爲，最好能在雙方都感到愉悅的狀態下進行。如果在伴侶不願意的情況下進行，對方很容易產生牴觸情緒，也可能影響男性的發揮，萬一男性因此對自己的能力產生懷疑，下次性生活時可能更緊張，從而陷入一種惡性循環。
另外，性生活也要根據自己的身體狀況量力而行，如果覺得自己確實很累，最好不要勉強。勉強進行的話，表現也可能不好，只會增加心理壓力。專家特別提醒，大量飲酒後最好不要做愛，因爲酗酒後腦皮層性興奮中樞處於抑制狀態，也會影響正常發揮。
提示:在家可以進行郵票實驗
專業的夜間勃起測定器需要在醫院使用，在醫院至少需要住一夜，對患者來說這種測定方法有些不方便。事實上，還有一種更簡單、更經濟的夜間勃起測試方法，那就是傳統的郵票實驗。具體方法是睡覺前連接幾張連接孔的郵票貼在陰莖上。早上醒來發現郵票連接孔破裂，陰莖勃起有足夠的強度，沒有器質問題。
看了以上的說明，發現勃起也需要時間。勃起少，或者幾乎沒有勃起，請注意。最好去醫院檢查，避免功能問題。
