附件炎是常見的婦科炎症，平時也發生，必須明確附件炎的原因，在日常生活中合理預防。
附件炎的病因
1、在宮內節育器廣泛應用的同時，患者不注意個人衛生或手術操作不嚴格，導致附件炎。因此，這是引起附件炎的原因之一。
2、附件炎的病因與未經嚴格消毒的宮腔操作有關，如吸宮術、子宮輸卵管碘油造影、宮頸管治療、消毒不嚴的產科手術感染等都會引起附件炎的出現。
3、不注意生理日的衛生，生理日的性交和不潔的性交等也會發生附件炎。
4、身體其他部位感染未及時治療時，附件炎病原菌通過血行傳播引起輸卵管卵巢炎。這也是主要誘發附件炎的原因。
5、盆腔或輸卵管相鄰器官發炎時，可直接擴散引起輸卵管卵巢炎、盆腔腹膜炎，炎症一般發生在相鄰側的輸卵管和卵巢。這也是造成附件炎的原因。
附件炎預防
1、平時保持自己的隱私乾燥，最好的方法是更換內衣。從醫學角度講，具有良好透氣、寬鬆的棉質內褲比時下流行的緊身內褲和瘦身內褲好得多。
2、健康女性經常用清水清洗私密部，清洗不必使用藥物和肥皂，更不應進行陰道灌洗。
3、夫妻生活可以事先清洗隱私器官，但之後完全不需要。因爲女性在親密的過程中分泌殺菌物質。如果你的伴侶包皮過長，清洗時一定要翻開。
4、定期婦科檢查，世界衛生組織的倡議是每個成年女性每年至少接受兩次專業醫生的婦科檢查，儘快發現病變。
5、做好避孕工作，減少懷孕的機會，避免人工流產時器械對生殖道造成的感染和傷害。
6、包括常見痛經、白帶異常等細微不適，不能疏忽。這些都是生殖道感染的警報。
7、經期避免夫妻生活，以免感染。月經墊要注意清潔衛生，最好用消毒衛生紙。這是一個重要的問題。
8、注意個人衛生，注意經期、產後、流產後衛生，更換內衣和衛生巾，注意營養飲食，避免寒冷，避免過度勞累，女性應全面預防附件炎。
9、多吃清淡食物患其他炎症的患者應以清淡食物爲主。多食有營養的食物如雞蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物，以免感染出現附件炎。
附件炎飲食禁忌
1、最好避免咖啡因：咖啡、茶、可樂、巧克力中所含的咖啡因，使你神經緊張，可能促成月經期間的不適，附件炎的飲食調節中應避免飲用這些飲品。此外，咖啡中含有的油脂也可能刺激小腸。
2、附件炎應注意禁酒:如果月經中容易浮腫，酒精會加重這個問題。附件炎的飲食調節不能喝酒。如果不能喝的話，限制在1~2杯酒之間。禁食生冷食物。
3、注意刺激的食品：少吃刺激的辛香料、碳酸飲料、酒精等食品。
