你知道性冷淡怎麼辦嗎？生活中的性冷淡出現在許多夫婦中。相對而言，女性經常有性冷淡的問題。那麼性冷淡呢？下面的小編將爲您解答。
女性冷淡的原因是什麼？
1.錯誤的性觀念。有些女人長大後性冷淡，從小就可能接受錯誤的性觀念。例如，生活在一個非常傳統的家庭，有嚴格的長輩教育，性是錯誤的，一個好女人不應該喜歡性生活，和男人發生性關係是一件非常可恥的事情。當一個女人從小就接受這樣的想法，長大後有正常的性慾時，她自然會努力剋制自己。過了很長一段時間，她自然會發展成性冷淡。
2.心理陰影。有些女性有性冷淡的問題，可能是因爲她們在心理上對性留下了不好的印象。陰影長期存在於心中，拒絕性，自然會降低對性的慾望。這種情況可能是因爲我小時候被侵犯了。
也可能是因爲在初夜，男人在性方面表現得太粗暴，這給女人留下了痛苦和折磨性的印象。從那以後，我對性生活沒有好感，只有恐懼，然後拒絕性。
3.害怕懷孕。有些女性在性生活中過於擔心懷孕，導致整個性生活過程中擔心的心態佔很大一部分，無法投入性生活，逐漸導致性慾下降。暫時沒有懷孕計劃或者有人工流產史，會導致女性過於擔心懷孕。如果你發現自己不能每次都完全投入性生活，你應該儘快面對這個問題，讓它自由發展，最終的心理壓力會導致越來越多的問題。
4.夫妻關係發生了變化。女人的性是基於愛的，愛可以是性的。所以，如果夫妻之間有情感問題，女性的性慾就會暫時下降，這種情況屬於選擇性的性冷漠。在處理了這對夫婦的情感問題後，它自然就消失了。性生活的和諧來自於夫妻之間的情感和諧，這是有道理的。男女之間健康的性愛是情感的昇華，有利於身心健康。暫時性慾低下的問題並不可怕，夫妻應該誠實、互相幫助、互相尊重，以獲得和諧的性愛。
四招擺脫冷淡
1.挖掘新的性感點
完美的性愛就是喜歡追求新的想法，沒有必要遵守規則，這是一種非常聰明的做法。我們中的許多人不知道我們身體的哪個部位喜歡被觸摸，因爲我們總是習慣於接觸那些已經被證實的敏感區域。花大約一個小時觸摸他的全身-用指尖穿過他的皮膚--然後讓他對你這樣做。你會找到一張只屬於你的性感地圖。
2.學會積累慾望和慾望
積累慾望的前提是學會適當地禁慾。很多人可能不在乎一週不做愛，但兩週是建立足夠慾望的合適時間。制定一些規則，如觸摸但不能突破界限，或觸摸腰部以下部位。但不要讓禁慾太久，否則你可能沒有在一起的慾望，這超過了損失，不是嗎？
3.男人享受前戲
簡單來說，就是放慢做愛的速度。對於幾乎所有的男人來說，性就像一場比賽。當你剛開始的時候，他們迫不及待地想衝過終點。但是男人要好好享受前戲，花時間瞭解如何讓對方興奮，給她一個好的高潮。所以永遠不要對前戲感到內疚--因爲你值得他這樣做！
4.體驗戶外刺激體驗戶外刺激
性刺激會更完美。每個人都有冒險心理，這會讓他們非常興奮，就像"偷吃"，這種緊張感會讓人們更享受性的樂趣。但請記住，白天在公園裏很親密，被別人看到的機會很大。所以一定要注意你選擇的地方，確定那裏沒有偷窺的人，路過的孩子和警察。
性冷淡的危害
1.引起乳房疼痛
在正常的性生活中，女性進入性興奮期，乳頭垂直，乳房表面充血，整個乳房增大。到持續期，乳暈充血，乳房明顯腫脹，體積可增加1/4.在性高潮期，乳房上升到最高點，然後乳房充血下降，體積逐漸減少，恢復原狀。這個過程大約是15歲～30分鐘。性生活漠不關心的女性，由於興奮緩慢，乳房充血、腫脹不易消退或消退不完全，因此，會導致乳房腫脹和疼痛。
2.誘發乳腺增生
乳腺增生，又稱小葉增生，佔所有乳腺疾病的2%/3，有1～3%可能會變成乳腺癌。研究表明，性功能低下或性生活不和諧是乳腺增生的誘發因素。因爲在正常的性生活中，乳房有上述週期變化的過程。這種正常的性反射週期，就像生育和哺乳一樣，是對乳腺功能的一種調節。一旦缺乏這種調節，就很容易發生乳腺增生。對於長期沒有性生活的婦女或性生活漠不關心的婦女，由於缺乏相應的性刺激，她們長期處於性抑制狀態。患乳腺增生的可能性也會增加。
3.增加乳腺癌的風險
美國國家腫瘤研究所最新統計顯示，乳腺癌發病率最高，佔女性腫瘤的21%在女性乳腺癌患者中，性功能低下、老年未婚和寡婦的比例明顯高於其他人。這表明，對性生活漠不關心或無性生活的女性患乳腺癌的風險增加。此外，長期抑鬱、抑鬱、不舒服也容易誘發乳腺癌。這可能是由於抑鬱症患者往往會導致性冷漠和無性興趣。此外，性冷漠很容易導致不孕或晚生育，而未生育的患乳腺癌的風險比已生育的患者高30%。30歲以上初產婦患乳腺癌的相對風險是30歲以下初產婦的3.15 35歲以後患乳腺癌的風險增加了4倍。可以看出，及時懷孕對乳房有益。因爲雌三醇可以對抗雌二醇和雌酮的致癌作用，從而保護婦女免受乳腺癌的攻擊。
4.內分泌紊亂和皮膚惡化
女性內部生殖系統ph值在3.8-4.2弱酸性環境，這種情況由宮頸分泌糖鹽和乳酸菌和合成乳酸菌環境保持，由於自體調節分泌不足、雌激素雄激素不平衡、激素和情緒激素分泌不足，然後自體液體沖刷生殖系統和自清潔功能下降，導致毒素沉積，反應皮膚，容易引起斑點或皮膚顏色下降、暗黃色等情況。
