感冒頭痛，對於普通人來說，也是一件令人討厭的事情，何況是對於懷着寶寶的孕婦來說，更是難受痛苦。那麼，孕期感冒頭痛怎麼辦呢？
第一，給頭部按摩
如果是孕婦出現感冒頭痛的情況是因爲沒睡好或者是沒睡夠引起的，適當給頭部進行按摩是能夠將頭痛治好的。用食指按壓太陽穴的位置，然後用拳頭在太陽穴到髮際處轉動按摩。
第二，服用蜜姜感冒飲
將新鮮的薑汁和蜂蜜按照一比一的方式進行調配，每天喝一次，直到感冒頭痛症狀有所緩解爲止。
第三，做瑜伽
孕期瑜伽在放鬆孕婦身心的同時也能緩解頭痛，還能提高孕婦的身體免疫力，一舉三得。爲了讓效果更明顯一些，可以在練瑜伽時在旁邊放一些有利於冥想的音樂。
第四，注射葡萄糖
如果因爲感冒頭痛導致孕婦的胃口變差，甚至吃不下東西，也可以適當注射葡萄糖，一來爲孕婦提供身體所需營養，二來有利於緩解頭痛。
孕婦感冒頭痛如何快速緩解感冒後，如果只是單純地流鼻涕還好，倘若同時還伴隨有頭痛、咳嗽等症狀，身體就會有點吃不消。很多孕婦在感冒頭痛發作後都有種不知所措的感覺，不敢吃藥也不敢打針，只能白白挨着。其實，孕期感冒頭痛也是可以通過下面這些方式進行快速緩解的。
第一，找到真正的致病原因。每個孕婦感冒的原因都可能不同，表現出的症狀也會有差異。爲了治根，需要孕婦找出導致頭痛的原因。只有這樣纔好對症下藥。
第二，泡個澡。在浴缸裏放滿適當溫度的熱水，然後好好泡一個澡。或者直接在淋浴下衝個澡，但不能用冷水，以免加重感冒。
第三，放鬆心情。頭痛發作時，不要過於煩躁、緊張或不安，可以通過打坐、冥想、瑜伽等方式讓自己快速放鬆身心，從而達到緩解頭痛的目的。
第四，進行按摩。如果條件允許，還可以對自己或者是讓家人幫忙給自己按摩，放鬆一些頸背和頭部。頭頸部放鬆了，頭痛也將得到緩解。
孕婦感冒頭痛吃什麼好孕期生病後，做好不吃藥是孕婦們都知道的致病原則。同理，如果孕期患上感冒了，孕婦應該儘量從飲食上着手緩解和治療，下面這些食物有利於治療感冒頭痛。
第一，多吃蘿蔔和白菜。感冒初期，吃蘿蔔和白菜能起到很好的緩解效果。常見菜式推薦：蘿蔔白菜湯、菜根湯、蘿蔔湯等。
第二，美味的雞湯。常喝雞湯不僅能給孕婦補充營養，還能清除孕婦呼吸道內的病毒。孕期感冒流鼻涕時，可以適量喝一些雞湯。
第三，蜂蜜水。蜂蜜中富含多種生物活性物，能提高人體的免疫力，還有緩解和預防感冒的是功效。孕婦可以每天喝兩杯蜂蜜水。
第四，糖薑茶。姜有祛寒祛溼的功效，孕期如果患上的是風寒感冒，並有頭痛的症狀，則可以通過服用糖薑茶來緩解。
第五，鹽要少吃。感冒後的飲食儘量清淡一些，不要吃太鹹，尤其要少吃含鈉的食鹽。孕期感冒後要儘量將每天的攝鹽量控制在5g以內。
孕婦感冒頭痛能不能吃藥通常，感冒後，噴嚏、發熱、頭痛、鼻塞、咳嗽等症狀都會跟隨而來，尤其是頭痛，有時候疼得受不了了，很多人都會選擇吃藥來緩解。但由於孕婦體質特殊，體內還有寶寶的存在，吃不吃藥會讓很多孕媽感到很糾結。那麼，孕期感冒頭痛了能不能吃藥呢？
感冒對於孕婦來說不是一件小事，如果沒處理好，不僅會加重自己的病情，還可能會導致胎兒出現不良影響。因此，孕期一定要注意保暖，預防感冒。如果不小心感冒了，一定要去醫院進行檢查，並按照醫生的囑咐進行治療。
在懷孕期間，孕媽們最好是不要吃藥。畢竟藥物都包含一些可能會影響到胎兒生長髮育的成分。在不確定藥物是否會影響到胎兒的情況下，爲了以防萬一，最好是不吃藥。
如果孕媽感冒後實在頭痛的厲害，可以採取一些適當的快速緩解方式，比如放鬆心情、上牀休息、聽聽音樂等；如果這些方法還無法緩解，建議讓家人送你去醫院。
孕婦如何預防感冒頭痛很多孕婦之所以會感冒，除了自身對病毒的抵抗力較弱外，也可能是因爲平時沒有注意預防。接下來我們就來簡單說說如何預防孕期感冒。
第一，進行適當的運動。孕婦雖然不能進行劇烈的運動，但每天適當做一些有氧運動也是比較好的，比如飯後散步、孕期瑜伽等。不過每次運動的時間不能太長，每週一兩次，每次1小時左右。
第二，補充身體所需營養。注意平時的飲食要均衡，不能挑食，菜品樣式要豐富。另外，多補充一些維生素C和蛋白質也是預防感冒的方式之一。
第三，多吃新鮮的水果和蔬菜。蔬果能補充孕期所需的各種維生素，從而提高孕婦的免疫力。
第四，多吃富含蛋白質的食物。人體的抗體基本都是有蛋白質組成的，只有體內的蛋白質豐富了，才能少生病。生活中常見的富含蛋白質的食物有豆類和魚類。
