每年過夏天總會有種要被熱暈的感覺，對於正在懷孕中的準媽媽來說夏天不能吹空調簡直就是酷刑有沒有，其實孕婦在夏天是可以適當的吹空調的，那麼孕婦在吹空調時有哪些注意事項呢？
一般空調溫度保持在26℃~28℃之間，這樣你會覺得比較舒適。
如果你的辦公室裏空調溫度開得非常低，你沒有辦法控制室內溫度，也不需要過於擔心，室內的低溫一般不會傷害到你的寶寶，你溫暖的子宮和包裹着寶寶的羊水會給他足夠的保護。
不過長期受寒會改變子宮的周圍環境，建議辦公室的媽媽常備一件薄外套或者披肩。如果在辦公室感到冷的話，要穿上小外套來保暖。尤其是穿裙子的準媽要注意腿部的保暖，在腿部位置蓋上披肩，以防腿部受冷。
如果您是正在上班的準媽媽，辦公室空調太冷要注意保暖哦！
適當吹空調有利於孕婦散熱。夏天熱氣重，孕婦比常人更容易發熱出汗，如果散熱不及時，容易發生中暑，出現噁心嘔吐、胸悶心悸的表現，甚至會導致高熱、暈厥、脫水，對母子的影響很大。
空氣悶熱，人體感到熱時，胃口也會受到影響。使用空調改變室溫，會讓孕婦覺得舒適，從而心情也會變得平靜下來，食慾也會變好。
空調系統的積塵和細菌，對孕婦和胎兒的危害大。
夏天室內外溫度差別比較大，孕婦很容易患“熱傷風”。
一般來說，冷空氣向下走，而熱空氣反之。
因此，空調製冷時，最好把空調風向朝上，讓冷空氣由上而下循環。
反之，制熱時，則讓空調風向朝下，可充分利用冷熱空氣自身的物理特性，自然交流。
